Microsoft 会定期发布包含新功能、安全改进和错误修复的 Windows 更新，以修复第三方应用程序造成的安全漏洞。 Windows 11 设置为自动下载并安装 Windows 更新。因此，只要有新更新可用，Windows 更新就会自行下载。但有时，由于系统文件损坏或其他原因，Windows 11 长时间无法下载更新。如果您发现您的Windows 11 更新 KB5055523 无法下载，更新卡在 0% 或任何其他数字，这里我们有一些适用的解决方案来解决这个问题。
- 首先，确保您有稳定的 Internet 连接来从 Microsoft 服务器下载更新文件。
- 检查是否有任何安全软件导致问题，或者从系统中完全卸载防病毒程序或任何其他安全程序。
- 执行一个干净启动并检查更新，如果任何第三方服务冲突导致 Windows 更新卡住，这可能会解决问题。
检查时间和区域设置
此外，不正确的区域设置也会导致 Windows 更新失败。确保您的区域和语言设置正确。
- 您可以从设置中检查并更正它们
- 点击时间和语言
- 然后从左侧的选项中选择区域和语言。
- 在这里，从下拉列表中验证您的国家/地区是否正确。
检查Windows更新服务是否正在运行
- 按 Windows + R，输入服务.msc好的
- 这将打开 Windows 服务控制台，
- 向下滚动并检查 Windows 更新服务是否正在运行。
- 另外，右键单击 Windows Update 服务并选择重新启动。
运行 Windows 更新故障排除工具
每当您遇到 Windows 更新安装问题时。运行 Windows 更新疑难解答中构建，这将检测并修复阻止安装 Windows 更新的问题。
- 按 Windows + X 并选择设置，
- 进入系统，然后进行故障排除并点击其他故障排除程序
- 在右侧，选择 Windows 更新并单击运行
- 这将检测并修复阻止安装更新的问题
- 检查 Windows 更新及其相关服务是否正在运行，
- 另外，将 Windows 更新组件重置为默认值，这可能有助于解决 Windows 更新问题。
- 完成后，重新启动电脑并尝试再次安装 Windows 更新。
手动重置 Windows 更新组件
如果运行疑难解答程序后仍然遇到问题，则手动执行相同的操作可能会在疑难解答程序无法解决的问题上有所帮助。删除 Windows 更新缓存文件是另一种可能适合您的解决方案。
以管理员身份打开命令提示符，然后一一键入以下命令并按 Enter 执行。
- 网站 wuauserv停止 Windows 更新服务
- 网络停止位停止后台智能传输服务。
- 现在按 Windows 键 + E 打开文件资源管理器，然后导航到 C:WindowsSoftwareDistributionDownload
- 在这里，删除该文件夹内的所有文件和文件夹。为此，请按 Ctrl + A 选择全部并按 Del 键。
- 它可能会要求您获得管理员许可。给吧，别担心。这里没有什么重要的东西。 Windows Update 将在您下次运行时重新创建所需的内容。
* 笔记：如果无法删除该文件夹（正在使用的文件夹），请在“安全模式”并重复该过程。
现在转到命令提示符并使用以下命令一一重新启动已停止的服务，然后按 Enter 键。
- 净启动 wuauserv启动 Windows 更新服务
- 网络起始位启动后台智能传输服务。
有关的：Windows 11 KB5055523（操作系统内部版本 26100.3775）新功能、安全更新、改进和错误修复
- 服务重新启动后，您可以关闭命令提示符并重新启动 Windows。
- 再次尝试 Windows 更新，看看您的问题是否已得到解决。
- 您将能够成功下载并安装更新。
修复损坏的 Windows 系统文件
SFC 命令是修复某些 Windows 问题的简单解决方案。如果任何丢失或损坏的系统文件造成问题系统文件检查器对修复非常有帮助。
- 在开始菜单中，搜索 CMD，并在出现命令提示符时以管理员身份运行。
- 在这里，键入命令 SFC /SCANNOW 并按 Enter 键执行该命令。
- 这将扫描您的系统中所有重要的系统文件，并在必要时替换它们。
- 等待 Windows 扫描并修复系统文件。
- 系统文件检查和修复完成后，重新启动计算机
- 现在，从“设置”->“更新和安全”->“检查更新”检查 Windows 更新。
- 希望这次更新安装没有任何问题。
手动安装更新
如果问题仍然存在，您可以尝试手动安装您在微软更新目录。在这里，搜索您记下的 KB 编号指定的更新。根据您的计算机是 32 位 = x86 还是 64 位 = x64 下载更新。
例如，KB5055523 是运行 Windows 11 版本 24H2 的设备的最新版本。
打开下载的文件以安装更新。
这就是安装更新后的全部内容，只需重新启动计算机即可应用更改。另外，如果您在升级过程中遇到Windows Update卡住的情况，只需使用官方的辅助工具即可升级到Windows 11，不会出现任何错误或问题。