想给 iPad 升级系统，却不知道在哪点、更新会不会丢数据、空间不够怎么办？简单讲：先备份、插上电、连上 Wi-Fi，然后到“设置 > 通用 > 软件更新”里点“立即更新”就行。更新后您的数据和设置默认都会保留。下面小编按顺序把步骤和常见问题讲清楚。
更新前先做好这几件事
- 备份 iPad：可以用 iCloud 备份，也可以连接电脑，在 Mac 的“访达”里备份（Windows 电脑用 iTunes）。过去有人在升级中丢过照片和信息，这一步别省；
- 腾出空间：大版本更新需要不小的可用空间，资料里一般提到要预留约 20GB 左右。空间不够时，可以先删除暂时不用的 App，之后再从 App Store 重新下载；系统也会提示临时移除部分文件；
- 接上电源：电量太低，系统不允许安装；
- 连接 Wi-Fi：尽量别用流量，也不建议在酒店等不熟悉的公共网络下载；
- 确认机型支持：太老的 iPad 可能看不到新版本，请先查看 Apple 官网的兼容机型列表。
怎么更新 iPadOS
方法一：手动更新（最常用）
- 打开“设置”；
- 点“通用”，再点“软件更新”；
- 如果有新版本，点“立即更新”，按屏幕提示操作即可。
方法二：打开自动更新
- 进入“设置 > 通用 > 软件更新 > 自动更新”；
- 打开“自动安装”：有更新时，iPad 会在夜间充电并连接 Wi-Fi 时下载并安装，安装前会通知您；
- 或者只打开“自动下载”：连接 Wi-Fi、充电并锁屏时自动下载，您再选时间安装。需要先关掉“自动安装”才能看到这个选项。
只自动更新“系统文件”
如果您不想自动升级大版本，只想要安全方面的小更新：在“自动更新”页面，把“iPadOS 更新”下的“自动安装”关掉，再把“系统文件”下的“自动安装”打开即可。
更新时常见问题怎么处理
空间不够，装不下
可以用电脑来更新，这样 iPad 需要的空间更少：
- 用数据线连接 iPad 和电脑；
- Mac（macOS 10.15 及以后）：在访达侧边栏选中 iPad，点顶部的“通用”；较老的 Mac 或 Windows 电脑：打开 iTunes，点左上角的 iPad 图标，再点“摘要”；
- 点“检查更新”，有新版本就点“更新”。
没有 Wi-Fi，能用流量更新吗
带蜂窝网络的 iPad 型号可以。App Store 的流量下载限制可以在“设置 > App Store > 蜂窝数据 > App 下载”里选择“始终允许”或“超过 200MB 时询问”等。提醒您：先看看自己的流量够不够，“不限量”套餐也可能有限速或其他限制。另外，如果 Mac 连着网络，用访达更新同样可行。
看不到新版本
- 如果页面先显示的是旧版本的更新，往下滑到底部，通常能看到更新的版本，不必先装旧的；
- 年度大更新刚发布时，推送有先后，可能只是还没轮到您；
- 机型太旧，不在支持列表里；
- 没连 Wi-Fi，或电量不足；
- 以上都没问题，可以试试用电脑的访达检查更新。
更新卡住或停在“正在验证更新”
先多等一会儿，新版本刚发布时服务器忙，慢一点很正常，有时甚至要一晚上。同时检查 Wi-Fi 有没有断，路由器重启一下再试。确认真的卡死了，再重启 iPad：多数机型是快速按一下音量加键，再按一下音量减键，然后按住顶部按钮，直到出现苹果标志再松手。如果卡在“准备更新”，也可以参考这篇iOS 27 更新卡在“准备更新”的 10 个办法，思路相通。
从测试版升到正式版
进入“设置 > 通用 > 软件更新 > 测试版更新”，选择“关闭”。之后有正式版推送时，就不会再给您测试版了。
想退回旧版本行不行
很难，而且不保证成功。只有 Apple 仍在签署的旧版本才能装；还要关闭“查找”，在 Mac 上按住 Option 键点“恢复 iPad”再选固件。恢复后如果用新系统做的备份还原，系统版本可能又回到新版。除非必要，小编不建议折腾降级。
常见问题（FAQ）
更新后我的照片和 App 会不会没了？
正常情况下数据和设置都会保留。但为了保险，更新前请备份。
新系统刚出来，要马上升级吗？
不着急的话，可以等几天，让早期的问题先被修复。需要安全补丁的小更新则建议及时装。
更新要多久？
取决于网速和更新大小，大版本可能要几十分钟甚至更久，期间请保持充电。
自动更新会不会半夜把 iPad 弄坏？
自动安装只会在充电、连 Wi-Fi 时进行，并会提前通知。介意的话，选“自动下载”，自己挑时间安装即可。
更多官方说明，可以在 Apple 支持网站查阅对应机型的更新指南。想了解其他 iPad 使用技巧，也可以翻翻本站的 iPad 技巧相关文章。