Windows 11 快速启动功能说明（如何启用/禁用）

Windows 快速启动是一种混合启动功能，旨在减少启动时间并帮助您的电脑更快启动。它是传统关机与休眠技术的结合，有助于缩短启动时间，尤其是在带有 HDD 的低端设备上。此功能首次在 Windows 8 中引入，并在 Windows 10 和 11 中得到完善，可将操作系统的状态（包括 Windows 内核和驱动程序）保存到休眠文件 (hiberfil.sys)，而不是执行完全关闭。因此，当您下次启动系统时，Windows 只是重新加载保存的系统状态，而不是从头开始一切。在这篇文章中，我们将解释什么是快速启动，它是如何工作的，它的优点和缺点，以及如何在 Windows 11 中启用或禁用快速启动以获得最佳性能和稳定性。

快速启动是 Windows PC 上的一项混合电源功能，旨在减少计算机在关机后启动所需的时间。与从头开始加载所有系统组件的传统启动过程不同，快速启动会加载存储在休眠文件 (hiberfil.sys) 中的预先保存的系统状态。这种创新方法弥补了完全关闭和休眠模式之间的差距，提供更快的启动时间，同时保持完全关闭的外观。

该功能通过以下方式运行高级配置和电源接口(ACPI) 电源状态。而不是输入S5电源状态（完全关闭），快速启动使系统能够进入一种混合状态，其中用户会话关闭，但 Windows 内核仍处于休眠状态。这种存储的内核状态可以在下一个引导周期期间实现快速系统初始化。

• S0（工作状态）：计算机已完全启动并可运行
• S1-S3（睡眠状态）：不同睡眠级别和不同功耗级别
• S4（休眠）：系统显示关闭，但休眠文件保留完整的系统状态
• S5（软关闭）：完全关闭且不保存状态；需要完全重启
• G3（机械关闭）：零功耗；完全断电

快速启动在 S4 和 S5 之间的混合状态下运行，利用休眠技术，同时显示为关闭。

启动速度如何

启用快速启动后，系统会执行混合关闭。它会关闭所有应用程序并注销用户，类似于正常关机，但它不是完全关闭电源，而是将 Windows 内核的状态和加载的驱动程序保存到硬盘驱动器上的休眠文件 (hiberfil.sys) 中。

下次启动时，系统会读取保存的休眠文件，从中重新加载内核和驱动程序，并快速将用户带到登录屏幕。这会导致启动过程显着加快，在较旧的硬件或采用传统技术的系统上尤其明显硬盘驱动器（硬盘驱动器）。

当您关闭电脑时：

• Windows 关闭所有正在运行的应用程序并注销用户帐户。
• 内核会话和设备驱动程序不会完全关闭，而是写入名为 hiberfil.sys 的文件（位于系统驱动器上）。

当您打开电脑电源时：

• Windows 读取此休眠文件并将内核会话从磁盘恢复到内存中。
• 由于系统驱动程序和服务已加载，因此您的桌面显示速度更快。

Windows快速启动的优点

快速启动功能提供了几个显着的优势，特别是对于基于 SSD 的现代系统。

• 更快的启动时间：这是主要优点，您的计算机启动速度明显更快，因为它恢复预先保存的内核状态，而不是从头开始初始化所有系统组件。据微软称，与传统冷启动相比，快速启动可以减少30-70%的启动时间。
• 延长笔记本电脑的电池寿命：对于笔记本电脑用户来说，快速启动可延长电池寿命因为与完全初始化相比，从休眠内核状态启动系统所需的能量更少。这种能源效率使其对于节能至关重要的移动计算场景尤其有价值。
• 日常用户的理想选择：如果您每天关闭电脑，快速启动可帮助您节省每次重新开机的时间，非常适合家庭和办公室用户。
• 减少硬件磨损：由于经历完整初始化周期的组件较少​​，因此理论上可以减少启动期间硬件组件的磨损。这可能会延长系统组件的使用寿命，特别是机械硬盘驱动器。

快速启动的缺点

您可以将快速启动视为使 Windows 启动速度非常快的绝佳选项。但快速启动有一些缺点，迫使您禁用此功能。

• 双启动系统的问题：对于配置为与其他操作系统（例如Linux）双引导的系统，快速启动会导致严重的兼容性问题。当 Windows 在关机期间未完全释放文件系统访问权限时，其他操作系统可能会遇到分区锁定、文件系统损坏或无法访问共享驱动器的情况。
• 干扰 Windows 更新：某些更新需要完整的关闭和启动周期。启用快速启动后，Windows 可能无法正确安装某些更新，直到您手动重新启动系统。
• BIOS/UEFI 访问问题：启用快速启动后，在启动时按功能键（如 F2、F12 或 Del）可能无法正常工作，因为 Windows 不会执行完整的硬件初始化。
• 可能的驱动器锁定和文件访问错误：如果您使用多个驱动器或在系统之间执行文件传输，快速启动可能会导致问题，因为某些驱动器可能仍处于“锁定”状态。
• 存储空间消耗：休眠文件 (hiberfil.sys) 会占用大量磁盘空间，通常大小为已安装 RAM 的 40-75%。在存储容量有限的系统上，这可能会成为问题。

休眠与快速启动

快速启动与常规休眠功能不同。快速启动保存 Windows 的新启动状态。同时，休眠选项会保存所有内容，包括当前状态、登录用户或打开的文件、文件夹和应用程序。如果您想恢复离开工作时的确切状态，休眠是一个不错的选择，但启动时间较长。

如何检查是否启用了快速启动

默认情况下，Windows 11 和 10 计算机上的快速启动功能处于打开状态。您可以检查以下相同的步骤：

• 按 Windows + R，输入控制，并按 Enter 键打开控制面板。
• 点击硬件和声音>电源选项>选择电源按钮的功能。
• 点击更改当前不可用的设置（如果需要）。
• 在下面关机设置，检查是否开启快速启动（推荐）被选中。

如果选中，则表明您的系统当前已启用快速启动。

但是，如果您遇到驱动器丢失、更新失败或进入 BIOS 时遇到问题等问题，您可能需要禁用快速启动。

在 Windows 11 中禁用快速启动

• 打开控制面板并前往硬件和声音>电源选项。

• 点击选择电源按钮的功能。

参见：已解决：Windows 10 中的本地连接未启用 DHCP

• 选择更改当前不可用的设置。

• 取消选中开启快速启动（推荐）。

• 点击保存更改并重新启动您的电脑。

现在，您的电脑每次都会执行完全关闭，以确保全新的硬件初始化。

注意：如果只有两个选项：睡眠和锁定，则表示 Windows 休眠尚未启用。在这种情况下，您必须先打开休眠选项以启用快速启动。

如果电源选项中的选项呈灰色，您还可以使用命令提示符禁用快速启动。

• 按 Windows + S，键入 cmd，然后选择以管理员身份运行。
• 键入命令 powercfg /h off 并按 Enter
• 此命令同时禁用休眠和快速启动。

注意：关闭休眠也会删除休眠系统文件，释放磁盘空间，但禁用“休眠”模式等相关功能。

我应该启用还是禁用快速启动？

在大多数情况下，保持快速启动处于启用状态是可以的，特别是对于配备 SSD 的现代 PC，但在故障排除或双启动情况下禁用它会更安全。

快速启动与其他电源选项

常见问题解答

1. 快速启动会影响重启吗？
不会。即使启用了快速启动，“重新启动”选项始终会执行完整的系统重新启动。

2. 快速启动与睡眠或休眠相同吗？
不会。睡眠将会话保存在 RAM 中，而休眠将其保存到磁盘。快速启动仅休眠系统文件（内核会话），而不休眠打开的程序。

3. 快速启动会对硬件造成损害吗？
不会，但它有时会阻止硬件在启动之间完全重置，从而导致某些系统上出现较小的驱动程序问题。

4. 禁用快速启动会降低我的计算机速度吗？
仅启动时间受到影响 - 您的电脑可能需要额外几秒钟的时间才能启动，但整体性能保持不变。

5. 我如何知道快速启动是否有效？
如果您的电脑在关机后快速启动（几秒钟内），则快速启动可能已启用并正常运行。