如何在不丢失数据的情况下返回 Windows 10 或者我可以吗从 Windows 11 回滚到 Windows 10？是的，在开学前 10 天内是有可能的Windows 11 23H2升级。如果您最近切换到 Windows 11 并且对最新操作系统不满意，那么您可以在不丢失数据的情况下将 Windows 11 降级到 Windows 10（10 天前）。毕竟，微软已经承诺Windows 10将继续支持至 2025 年 10 月。但如果超过 10 天怎么办？是的，仍然有可能回到 Windows 10，但稍微复杂一点。让我们检查这两个选项，如何在升级后 10 天内或之后从 Windows 11 降级到 Windows 10，而不丢失数据。
专业提示 – 您是否知道在 Windows 11 中将 10 天回滚期延长至 60 天，这里是技巧。
请记住，如果您确实恢复到以前的版本，您可能需要重新安装一些应用和程序，并且在安装 Windows 11 2023 更新后您将丢失对设置所做的任何更改。作为预防措施，我们还会建议您备份文件。
另外，在继续之前，请确保您已安装了所有累积更新Windows 11 版本 23H2。通过最近的更新，Microsoft 可能会解决您在卸载它时遇到的潜在问题。
更多阅读：2025 年如何降级到 Windows 10 而不丢失数据
从 Windows 11 降级到 Windows 10（10 天内）
要卸载 Windows 11 23H2 更新或降级到 Windows 10，请执行以下操作。
- 按 Windows 键 + X 并选择设置，导航系统，然后单击恢复，
- 最快的方法是打开“开始”菜单并键入“恢复选项”。
- 在恢复选项下查找选项返回并单击它
如果您没有看到此选项，则说明您已经超出了 10 天的期限，必须使用下面的其他方法来降级。
- 将出现一个弹出窗口，询问您为什么要返回，选择列表中任何内容旁边的框，然后单击“下一步”
接下来，系统将提示您检查更新，并且可能有针对您的问题的错误修复。选择“不，谢谢”
- 接下来，它会提示您保持电脑插入电源，并在继续回滚之前备份重要数据。
- 下一个屏幕将提醒您需要知道之前安装的操作系统（Windows 10）中的用户帐户的密码。单击“下一步”继续
- 最后，单击“返回 Windows 10”。这将需要几分钟的时间，然后您的设备将重新启动。您将看到 Windows 10 桌面屏幕。
10 天后从 Windows 11 回滚到 Windows 10
如果已经过了 10 天的回滚期，则不会返回选项上面提到过。这是因为在 10 个日期的宽限期之后，Windows 11 将永久删除“Windows.old”文件夹（之前的安装）。
注意 – 建议在对系统进行重大更改之前备份重要数据。
- 双击下载的文件打开，如果UAC提示权限请点击是，
- 这将打开 Windows 10 设置屏幕，几秒钟后，将出现软件许可条款和条件屏幕。您必须单击“接受”才能继续。
- “准备好一些东西”屏幕会显示几秒钟，然后会提示您要做什么，这里选择立即升级选项，然后单击下一步，
这将开始下载最新版本的 Windows 10，可能需要一些时间，具体取决于您的互联网速度。在此期间您仍然可以使用您的电脑
- 下载完成后，单击“下一步”，然后“接受”Windows 10 软件许可条款，
- 在“选择要保留的内容”屏幕中，确保选择“无”，然后再次选择“下一步”
- 最后在“准备安装”屏幕上，单击“安装”开始安装过程，但请注意：从这里无法返回。
这将安装并应用所需的文件，重新启动电脑几次，您需要按照屏幕上的说明进行操作，然后您将看到 Windows 10 桌面。
Windows 11 降级注意事项
注意 – Microsoft 最近发布了 Windows 11 版本 23H2。
如果您已将设备从 Windows 10 升级到 Windows 11 版本 23H2，那么您可以在 10 天内卸载更新并降级到 Windows 10。但是，如果您已将设备从 Windows 11 22H2 升级到版本 23H2，则它只能降级到之前的 Windows 11 22H2，而不能降级到 Windows 10。
同样，如果您执行了 Windows 11 的全新安装，则无法选择返回到 Windows 10。
仅当您未删除 Windows.old 文件夹时才可以卸载 Windows 11 版本 23H2。如果您已经删除了它，那么您唯一可用的选择就是执行以前操作系统的全新安装。