检查计算机的温度中央处理单元（CPU）是确保系统的最佳性能和寿命的重要方面。 CPU是您计算机的大脑，负责执行任务和处理数据。但是，随着它的运行，它会产生热量，并且温度过高会导致性能降低和潜在的硬件损害。监测CPU温度使您可以采取积极的措施，以防止过热并保持系统的健康状况。本文概述了各种方法检查CPU温度在Windows 11 /10中。
最直接的方法之一检查CPU温度通过BIOS（基本输入/输出系统）或UEFI（统一的可扩展固件接口）设置。该方法可直接从主板提供准确的温度读数。
使用BIOS/UEFI设置
- 重新启动您的计算机。
- 在启动过程中，按键（通常是DEL，F2，F10或ESC）进入BIOS/UEFI设置。
- 寻找与硬件监控或系统健康有关的部分。
- 在摄氏或华氏度中找到CPU温度读数。
使用第三方软件
有各种可用的第三方应用程序可提供对CPU温度的实时监控以及其他系统指标。这些程序通常提供可自定义的警报和其他功能。
- hwmonitor
- 核心温度
- Speedfan
- 打开硬件监视器
AIDA64
AIDA64是一个功能强大的应用程序，具有简单便捷的界面，可让您了解有关个人计算机状态的几乎所有内容。尽管获得了付费许可证，但该程序是收集有关所有PC组件的信息的最佳选择之一。
您可以通过遵循以下步骤来使用AIDA64找出处理器温度：
- 下载并安装该程序的免费版本（有付费的高级版本）。
- 在程序的主菜单中，单击“计算机”项目，然后选择“传感器”。
- 查看有关CPU温度的信息。
CPUID HWMONITOR
hwmonitor是另一个免费程序。主要功能是提供有关PC的特性及其所有硬件组件（包括温度传感器）的信息。
- 下载程序并运行它。
- 在程序的主窗口中，使用处理器找到线路，并在下面看到其温度。
Speccy
Speccy是一个免费的程序，可让您仅单击几下Windows 10中的处理器和其他组件的温度。
- 运行程序。
- 在左侧的“选项卡”中选择“ CPU”，然后查看所需的信息。
核心温度
核心温度是一个轻巧，易于使用的程序，可提供有关CPU温度和性能的精确信息。
- 转到官方核心温度网站并下载该程序。
- 按照屏幕上的说明安装核心温度。
- 安装后，打开核心温度。
- 在核心温度的主窗口中，您会找到处理器内核的列表及其各自的温度。
Speedfan
Speedfan是一个多功能程序，不仅监视CPU温度但还允许用户控制风扇速度和监视系统电压。
另请阅读：如何在Windows 10/11中查看Windows版本
- 从官方网站下载Speedfan并完成安装过程。
- 安装后打开Speedfan。
- 在主Speedfan窗口中，您会发现包括CPU在内的各种组件的温度读数。寻找CPU温度。
打开硬件监视器
打开硬件监视器 是一种综合工具，可提供有关各种硬件组件（包括CPU温度）的详细信息。
- 从官方网站下载程序，然后将其安装在计算机上。
- 启动打开硬件监视器。
- 在程序的主窗口中，导航到CPU部分。在这里，您会找到处理器每个核心的温度读数。
主板制造商软件
一些主板制造商提供了自己的软件实用程序来监视硬件参数，包括CPU温度。这些应用程序通常针对主板品牌。
- 下载并安装主板制造商提供的软件。
- 启动程序并找到CPU温度部分。
硬件监视显示
某些硬件配件，例如专用温度监测器或某些游戏键盘和鼠标，可以实时显示CPU温度以及其他系统指标。
- 如果您有这样的硬件，请咨询制造商的说明以访问CPU温度信息。
定期使用这些监视PC处理器状态的任何方法都可以避免崩溃，并因此避免购买新设备的成本。
以下是一些有效的技巧来帮助冷却CPU温度：
- 随着时间的流逝，灰尘和碎屑会积聚在散热器和风扇上，从而阻碍气流。定期清洁计算机的内部以确保正确通风。
- 确保您的计算机有足够的气流。确保通风孔没有阻塞，并且计算机位于通风良好的区域。
- 优质的热糊有助于提高CPU和冷却器之间的热导率。重新涂抹的热糊有时会导致更好的散热。
- 使用风扇控制软件或BIOS设置来调整风扇速度。风扇速度的提高可以改善散热速度，但要注意噪音水平。
- 关闭不必要的背景过程和应用程序可能会在CPU上承担不必要的负载。
- 超频会导致更高的CPU温度。如果您的CPU已经运行热，请考虑恢复到默认时钟速度。
常见问题（常见问题解答）
为什么我的CPU温度高？
- CPU高温可能是由冷却，灰尘积聚，超频或苛刻任务等因素引起的。
在我的CPU上使用新的热糊剂安全吗？
- 是的，应用新的热糊剂可以提高热电导率。确保使用质量糊状并正确涂抹。
我应该为CPU使用空气或液体冷却吗？
- 空气和液体冷却系统都可以有效。液体冷却通常更有效地满足极端性能需求。
关闭背景过程可以帮助降低CPU温度吗？
- 是的，关闭不必要的背景过程会减少CPU的工作量，从而导致温度降低。
CPU温度在使用过程中波动是否正常？
- 是的，CPU温度可能会根据工作量而波动。只要它们保持在安全限制范围内，波动就正常。
是否有必要定期监视CPU温度？
- 监测CPU温度对于防止过热非常重要，尤其是在重大工作量或游戏过程中。