有時你可能會遇到這樣的情況Windows 10 筆記本電腦開始過熱，當CPU使用率達到100%時。此問題大多是用戶在安裝最新的 Windows 更新或升級到 Windows 10 更新後報告的。全新或 5/6 個月舊的Windows 10 筆記本電腦過熱並關閉，因為他們已經使用冷卻風扇或筆記本電腦上不再有灰塵。
當筆記本電腦開始過熱時，會導致筆記本電腦速度加快，程序開始不響應，彈出錯誤消息並導致系統關閉、藍屏或黑屏。導致該問題的原因有多種，可能是電源配置不正確、Windows 更新卡住、設備驅動程序不兼容等等。無論出於何種原因，您都可以使用以下 5 種解決方案來冷卻過熱的筆記本電腦。
筆記：這些解決方案適用於解決戴爾、華碩、聯想、微軟 Surface、東芝、惠普筆記本電腦過熱問題。
修復 Windows 10 筆記本電腦過熱問題
以下是一些建議的修復方法，您必須首先應用以檢查並修復是否有任何損壞的系統文件、安全軟件或外部設備導致了該問題。
- 跑步證監會/scannow命令（管理員命令提示符）。
- 另外，運行Dism /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth（管理員命令提示符）。
- 禁用超級獲取服務來自（計算機管理 - 服務）。
- 刪除特定的 USB 設備（尤其是音頻）以減輕電力負載。
- 暫時禁用安全軟件（防病毒）（如果已安裝）。
有時，不必要的啟動程序（在後台運行）也會導致此問題。只需打開任務管理器，選擇啟動選項卡和禁用所有不必要的程序以防止他們啟動系統。
關閉筆記本電腦（使用電源按鈕）斷開電源適配器（如果已連接）並取出電池。然後按住電源按鈕 30 秒，現在插入電池並啟動窗戶，正常等待 15 分鐘，檢查是否不再出現過熱問題。
使用電源故障排除程序檢查問題
運行 Windows 電源疑難解答並讓 Windows 自行檢查並修復問題。如果任何不正確的電源配置導致問題，這將解決該問題。要運行疑難解答程序：
單擊“開始”菜單搜索，輸入“疑難解答”並按 Enter 鍵。將打開一個新窗口，向下滾動並選擇“電源”。然後單擊“運行故障排除程序”並按照屏幕上的說明進行操作。這將發現並修復筆記本電腦電源配置設置的問題，以節省電量、延長電池壽命，並修復因電源配置不正確導致的過熱問題。
更改電源計劃設置
如果您的筆記本電腦電池已經工作多年，那麼建議您必須更換新電池，這有助於緩解筆記本電腦過熱的痛苦。
另外，讓我們更改電源計劃設置以使用最低處理器狀態以防止過熱。
降低筆記本電腦的最大處理器狀態（無論是使用電池還是插入電源線時）都會將處理器的性能降低一個檔次（取決於您的設置），並阻止應用程序或遊戲以最佳潛力使用它，從而減少熱量。例如，如果您正在玩的遊戲消耗了 100% 的處理器容量，那麼它也可能會導致系統升溫，而將電池電量狀態降低到（例如 80%）可以解決此問題，並且還可以節省電池電量。
- 打開控制面板 -> 硬件和聲音 ->電源選項。
- 或者，您可以右鍵單擊任務欄上的電池圖標，然後選擇電源選項。
- 點擊更改計劃設置用於您在筆記本電腦上設置的電源計劃。
- 接下來單擊更改高級電源設置。
- 前往處理器電源管理。
- 這裡展開圖標並展開最大處理器狀態。
減少處理器狀態（對於兩者已插入也使用電池）到一定程度來驗證它是否有任何區別。
再次展開系統冷卻策略選項。突出顯示“使用電池”，然後從旁邊的下拉菜單中選擇“被動”。這就是全部 點擊應用按鈕並確定保存更改。重新啟動 Windows 並檢查筆記本電腦加熱是否有所改善。
卸載 Windows 更新
有時，有缺陷的 Windows 更新會停留在後台，導致不必要的系統資源使用、降低電池性能並導致筆記本電腦過熱問題。如果安裝最新的 Windows 更新後出現問題，我們建議暫時卸載它們並檢查，希望有幫助。
- 使用Windows快捷鍵Win+I。這將打開“設置”。
- 前往更新和安全菜單。
- 然後在右側單擊更新歷史記錄。
- 檢查每條記錄。如果您發現更新導致過熱，那麼點擊卸載從頂部更新。
推薦閱讀：解決：Windows 10筆記本電腦關機和重啟緩慢的問題
調整註冊表編輯器
如果上述所有解決方案都無法幫助您冷卻過熱的筆記本電腦，那麼讓我們調整註冊表編輯器並禁用 Runtime Broker，它可能會消耗您的 CPU 進程，從而導致計算機過熱的問題。
按 Windows + R，鍵入 regedit，然後單擊“確定”以打開註冊表編輯器。首先備份註冊表數據庫，然後導航到
HKEY_LOCAL_MACHINE>系統>CurrentControlSet>服務>時間經紀人
這裡修改標記為“~的字符串值開始' 並將值數據更改為 4。僅此而已。關閉註冊表編輯器並重新啟動您的電腦。檢查禁用運行時代理以停止消耗系統資源並修復過熱問題。
這些是您可以嘗試解決 Windows 10 筆記本電腦過熱問題的一些提示或方法。您可以應用一些技巧來避免 Windows 10 筆記本電腦過熱：
- 始終找到一個涼爽的房間來使用 Windows 10 筆記本電腦，因為一個好的地方可以讓過熱的筆記本電腦降溫。
- 使用帶有大型冷卻風扇的筆記本電腦冷卻器，可以通過加速氣流來幫助機器。
- 將 Windows 10 筆記本電腦放置在與桌面成一定角度的筆記本電腦支架上。
- 用刷子清除風扇葉片和通風口上的污垢。
- 將一些機油滴入電腦風扇中心的孔中。
這些解決方案是否有助於解決“Windows 10 筆記本電腦過熱或關機問題”？請在下面的評論中告訴我們哪個選項適合您。