如何修復 Windows 11/10 上的系統空閒進程高 CPU 使用率

系統空閒進程是一個重要的 Windows 進程,用於測量當沒有活動任務運行時 CPU 的空閒量。 cpu 的高百分比表明大量的處理能力沒有被使用。這本身並不是問題,但有時您可能會注意到CPU 使用率高(通常為 90-99%)歸因於系統空閒進程工作管理員。雖然這是正常現象,但如果您的電腦運行緩慢,則可能是一個問題。那麼,過多的 CPU 或磁盤使用率可能表明存在潛在問題,例如過時的驅動程序、後台進程或惡意軟件感染。

系統空閒進程顯示 CPU 使用率高意味著CPU大部分是空閒的。如果您的電腦在系統空閒進程下顯示 CPU 使用率很高,但速度很慢,則某些隱藏進程可能會影響性能。同樣,惡意軟件可以將自己偽裝成系統進程並使用 CPU 能力。損壞的驅動程序可能會導致 CPU 管理效率低下。此外,有缺陷的 Windows 更新或丟失的文件可能會干擾資源分配,導致性能下降。

檢查 CPU 使用率過高是否確實是一個問題

自從系統空閒進程顯示未使用的 CPU 百分比,較高的值(如 99%)通常表明系統運行良好。然而,如果您的計算機儘管如此仍感覺很慢,則其他進程可能正在後台消耗 CPU 電量。

  • 打開工作管理員通過按Ctrl + Shift + Esc
  • 單擊流程選項卡並排序依據中央處理器使用率
  • 識別任何過度消耗 CPU 資源的後台應用程序。
  • 如果另一個進程(不是系統空閒進程)正在使用高 CPU,請重點解決該問題。

重新啟動計算機

重新啟動系統會清除臨時文件、重置後台進程並確保 CPU 得到正確利用。

  • 單擊開始菜單,然後選擇重新啟動
  • 重啟後檢查工作管理員查看 CPU 使用率是否有所改善。

掃描惡意軟件和病毒

同樣,病毒或惡意軟件感染可以將自己偽裝成系統進程並在後台消耗 CPU 資源。使用 Windows Defender 或其他第三方防病毒軟件對系統進行全面掃描,查找惡意軟件/病毒,並徹底刪除檢測到的惡意軟件/病毒。

  • 贏+我打開設定
  • 前往隱私和安全 > Windows 安全 > 病毒和威脅防護
  • 點擊快速掃描或運行全盤掃描為了更好的檢測。
  • 如果發現威脅,請將其刪除並重新啟動您的電腦。

更新驅動程序以確保 CPU 高效使用

過時或損壞的驅動程序可能會阻止 Windows 有效管理資源,從而導致 CPU 使用率過高。在繼續執行下一個方法之前,您可以嘗試更新驅動程序。

  • 贏+X並選擇裝置經理
  • 擴張處理器,顯示適配器, 和系統設備
  • 右鍵單擊每個設備並選擇更新驅動程序 > 自動搜索驅動程序
  • 更新驅動程序後重新啟動計算機。

此外,您還可以訪問設備製造商的網站,下載並安裝適用於您的計算機的最新驅動程序。

檢查 Windows 更新

Microsoft 定期發布更新來修復錯誤並優化 CPU 資源分配。讓我們按照以下步驟檢查並安裝最新的 Windows 更新。

  • 贏+我打開設定
  • 導航至Windows更新然後單擊檢查更新
  • 安裝任何可用的更新並重新啟動您的電腦。

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禁用 Windows 搜索索引(如果不需要)

Windows 搜索索引會持續掃描文件和文件夾,這可能會增加 CPU 使用率。按照以下步驟禁用 Windows Search Indexing 服務,並檢查是否有助於降低 CPU 使用率。

  • 贏+R, 類型services.msc,然後按進入
  • 定位Windows 搜索,右鍵單擊它,然後選擇特性
  • 改變啟動類型殘疾人然後單擊申請
  • 重新啟動電腦並檢查 CPU 使用情況。

使用 SFC 和 DISM 修復損壞的系統文件

同樣,損壞的系統文件可能會導致 Windows 性能降低並凍結。跑步證監會及DISM恢復運行狀況命令有助於掃描和修復此類問題。

  1. 打開以管理員身份運行命令提示符(按贏+X,然後選擇Windows 終端(管理員))。
  2. 首先,運行命令證監會/scannow掃描並修復損壞的系統文件。
  3. 接下來,運行DISM /在線/清理圖像/ RestoreHealth命令掃描並修復 Windows 映像中的錯誤。
  4. 讓掃描完成 100%,重新啟動電腦並檢查 CPU 使用率是否正常。

調整電源設置以優化 CPU 性能

Windows 電源計劃會影響 CPU 效率。切換到均衡模式可以幫助防止 CPU 使用率過高。

  • 贏+R, 類型powercfg.cpl,然後按進入
  • 選擇均衡而不是高性能
  • 點擊更改計劃設置 > 更改高級電源設置
  • 擴張處理器電源管理 > 最大處理器狀態
  • 將值設置為80-90%, 點擊申請, 然後好的

執行乾淨啟動以識別有問題的軟件

乾淨啟動會以最少的後台服務加載 Windows,並有助於確定第三方應用程序是否導致 CPU 使用率過高。

  • 贏+R, 類型msconfig,然後按進入
  • 前往服務選項卡並檢查隱藏所有 Microsoft 服務
  • 點擊全部禁用,然後切換到啟動標籤進入工作管理員
  • 禁用所有啟動程序並重新啟動您的電腦。
  • 如果CPU使用率有所改善,請一一重新啟用服務以找到罪魁禍首。