您是否正在考慮暫時遠離數字設備並尋找如何在刪除帳戶之前下載 Instagram 數據以保留您的回憶？不用擔心！今天，我們精心製作了一份關於如何下載 Instagram 帳戶數據的詳細指南，包括所有內容，無論是照片、視頻、帖子、捲軸、活動還是消息。
由於多種原因，下載 Instagram 個人資料數據可能是一項重要任務。以下是下載 Instagram 數據的一些主要原因：
- 如果您想到現實世界中的剪貼簿，那麼 Instagram 帳戶就是這樣的。當用戶下載數據時，可以保留圖片、視頻和其他內容等文件的物理副本，而不必擔心內容會被刪除。
- 通過下載您的 Insta 個人資料數據，您可以控制您的信息。您可以通過確保始終擁有 Instagram 數據的副本來決定是否存儲它們以及何時訪問它們。
- 此外，Instagram 數據可以成為各種法律事務中的關鍵證據，例如網絡欺凌、跟踪、被指控盜竊等，以便進行深入分析和調查，以便在法庭上提出。
- 如果您要刪除或停用您的 Instagram 帳戶，那麼下載 Instagram 個人資料數據可以作為您在線活動的記錄。
如何在刪除帳戶之前下載 Instagram 數據？
在下文中，我們分別討論了一個完整的分步教程，用於下載所有設備（無論是 iOS、Android、Windows 還是 Mac 計算機）的每個和整個 Instagram 個人資料數據，包括照片、視頻、帖子、消息、活動、捲軸等。
筆記：在我們開始下載 Instagram 帳戶數據之前，請確保您的設備上安裝了最新版本的 Instagram 應用程序。如果沒有則打開Play 商店（iOS 版 Apple 商店）>搜尋Instagram >點擊更新。另外，請驗證您的電子郵件地址是否是最新的，此外，設備有足夠的空間來保存 Instagram 上的所有內容。
如何下載 Instagram 個人資料數據？
Instagram 本身允許用戶保存他們分享的 Instagram 上的所有內容和所有可用信息，例如；消息、內容、已保存、事件、評論、點贊、Instagram、實時、線程、其他活動、結賬、評論、籌款活動、禮物、Meta Spark、貨幣化、報告、故事貼紙交互、個人信息，例如數字錢包、有關您的信息以及連接、記錄的信息等。為此，您需要請求下載。請按照以下步驟下載 Instagram 數據：
- 只需打開 Instagram 應用程序並打開設定。
- 點擊賬戶中心。
- 打開“您的信息和權限”選項卡。
- 單擊“下載您的信息”選項。
- 選擇“當前活動”選項卡並單擊“下載或傳輸信息”。
- 現在決定您要下載多少信息。如果您想從 Instagram 下載所有數據，請單擊“所有可用信息”。
- 因此，如果您只想從 Instagram 下載特定數據，請單擊“你的一些信息”。
- 如果您選擇您的一些信息，然後選擇您要下載的數據，然後點擊下一個。
- 決定是否要“將 Instagram 數據下載到您的設備”或者“將他們轉移到目的地”。
- 如果你選擇“轉移到目的地”您可以選擇要下載 Instagram 數據的位置，例如雲端硬盤或 Dropbox。
如何在刪除帳戶之前下載 Instagram 數據的副本？
此選項專門用於下載 Instagram 數據的副本並將其傳輸到特定位置。請按照以下步驟了解如何在所需路徑刪除帳戶之前下載 Instagram 數據：
- 首先，打開Instagram >前往設置 >然後賬戶中心。
- 之後點擊“您的信息和權限”然後點擊“傳輸您的數據副本”。
- 擊中下一個按鈕下載 Instagram 數據。
- 現在選擇一個選項“你所有的故事和帖子”或者 ”你的一些故事和帖子”，然後單擊下一個。
- 瀏覽目標路徑在所需路徑下載 Insta 個人資料數據。
- 選擇您想要的任何路徑，例如 Google Photos、Dropbox、Koofr、Photobucket、Backblazeb2。
重要提示：
確保 Instagram 擁有適合您的電子郵件地址。您可以選擇兩種格式來下載 Instagram 數據：HTML 或 JSON。您還可以選擇媒體質量和要下載的數據的時間段。然後，單擊“創建文件”。但是，如果您對下載的文件格式不滿意，則可以使用BitRecover HTML 轉換器工具並以任何您想要的格式保存您的 Instagram 數據，例如 EML、PDF、MBOX、PST、DOC 等。
此外，收到包含下載鏈接的電子郵件最多可能需要 30 天。獲得後，請立即從提供的鏈接下載並將其保存在您的計算機上。如果 Instagram 數據存儲通常在 2.5GB 左右，則可以下載該文件，儘管它可能會根據所選文件的質量和類型而有所不同。但請注意，Instagram 向您發送電子郵件後，您只能下載 Instagram 帳戶數據 4 天。
如何在刪除帳戶之前下載 Instagram 照片？
因此，使用上述策略，您可以下載所有 Instagram 數據和信息。但是如何在刪除帳戶之前保存所有 Instagram 照片呢？請看以下步驟：
- 打開 Instagram 應用程序並轉到您的輪廓。
- 打開您要下載的圖像。
- 單擊分享圖標如圖所示。
- 單擊分享按鈕下載 Instagram 數據。
- 現在您可以在以下位置下載您的 Instagram 照片：“我的文件”或者“駕駛”。
- 這樣您就可以在刪除帳戶之前下載 Instagram 照片。
如何下載 Instagram 影片和視頻？
了解如何下載 Instagram 帳戶數據和圖像後，現在了解如何下載 Instagram 捲軸和視頻：
- 只需打開您的 Instagram 帳戶並轉到您的個人資料即可。
- 打開您要下載的捲軸。
- 單擊分享按鈕如圖所示。
- 最後，單擊下載按鈕，Instagram 捲軸將下載到您的設備上。
下載 Instagram 數據後會得到什麼？
Instagram 可讓您將所有數據下載到一處。這包括：
- 照片和視頻：您可以下載您發布的 Instagram 照片和視頻。
- 評論：您可以下載您留下或收到的 Instagram 評論。
- 簡介信息：您的帳戶詳細信息，例如您的用戶名和個人簡介。
- 留言：下載您的 Instagram 私信副本。
Instagram 下載數據的推薦解決方案
BitRecover 聊天轉換器是您可以用來將 JSON 格式的 Instagram 數據更改為您想要的任何文件格式的解決方案，例如 JPG、PNG、PPTX、PDF、PST、WEBP、BMP、GIF、TIFF、SQL 等。
如何下載多種格式的Instagram數據？
- 在您的計算機上下載並啟動該軟件。
- 單擊選擇文件並選擇文件夾選項。
- 添加您的 Instagram 數據文件並檢查您想要的文件夾。
- 現在從以下位置選擇一種文件格式保存選項您要在其中下載 Instagram 數據。
- 最後，選擇目的地您要保存 Instagram 數據的路徑，然後點擊“轉換”按鈕。
結論
如果您想在告別之前保護您的 Instagram 記憶，請確保保存 Instagram 上的所有內容，包括消息、帖子、照片、捲軸、視頻、活動、個人簡介等。但是，在上面的指南中，我們討論瞭如何使用 Instagram 的內置功能，通過幾個簡單的步驟，在刪除帳戶之前輕鬆下載 Instagram 數據。此外，我們還建議了一些解決方案，可以幫助您更改任何您想要的文件擴展名中的 Instagram 數據，並使它們更加兼容和易於訪問。希望這篇文章對您下載 Instagram 帳戶數據有所幫助。
常見問題解答：下載 Instagram 帳戶數據
1.刪除前如何下載Instagram數據？
Instagram 提供了多個內置選項來保存 Instagram 中的所有內容，例如下載您的信息和傳輸您的數據副本。使用這些選項，您可以請求下載到 Instagram。
2. 下載Instagram數據是否包含已刪除的消息？
不，下載 Instagram 數據不包括已刪除的消息。
3. Instagram 刪除帳戶後還會保留數據嗎？
不會，如果您永久刪除帳戶，Instagram 不會保留您的數據。
4. Instagram 下載數據需要多長時間？
向 Instagram 提交下載請求後，您將在 30 天內通過經過驗證的電子郵件地址收到下載鏈接。
5. 如何在刪除前保存所有Instagram照片？
打開我Instagram >打開你的公司簡介 >前往圖片 >點擊分享按鈕>選擇我的文件或驅動器在刪除帳戶之前保存所有 Instagram 照片和視頻。