用户查询：过去四年我一直使用 Gmail，并且在 Zomato、网上购物等许多平台上使用此帐户。我无法删除所有邮件，因为其中一些邮件对我很重要。因此，我创建了一个文件夹并通过拖放将特定电子邮件导入到其中。现在，我希望导出 Gmail 文件夹以进行备份，但发现手动下载 Gmail 文件夹很困难。请帮我。
如果您遇到与该用户的查询类似的问题，请阅读此博客。在这里，我们将彻底讨论这个问题及其解决方案。
Gmail 是一种多功能电子邮件服务，它不断添加和修改其功能，使其更加强大和用户友好。然而，由于并非每封电子邮件都很重要，用户通常只想保护某些选定的电子邮件电脑上的 Google 电子邮件。
坦率地说，不。互联网上有很多手动方法，但实际上它们并不能保证 100% 的准确性。您可以使用Google提供的Google Takeout服务。它完全免费，并且是想要导出 Gmail 文件夹的用户唯一可用的方法。
另请阅读：如何修复 Gmail 标签不显示的问题？获得 8 种方式
使用 Google Takeout，您无法保留内部文件夹层次结构和附件。不过别担心，我会给你一个手动方法。如果此过程对您来说不实用，那么您可以使用可靠的解决方案，我将在本文中进一步解释该解决方案。
许多用户仍然对文件夹和标签感到困惑。他们无法理解两者之间的区别。那么，让我用简单的话解释一下。
Gmail 标签与文件夹相同吗？
在 Gmail 中，您可以使用标签对电子邮件进行分类。标签就像文件夹，但有所不同。您可以将多个标签应用于一封电子邮件，然后稍后通过单击左侧面板中的任何标签来查找该电子邮件。您还可以按标签搜索。
该工具值得注意的功能
- 此工具允许您将特定的 Gmail 电子邮件以及整个电子邮件属性导出到闪存驱动器或外部驱动器。
- 它为您提供了将 Gmail 文件夹下载到基于云的电子邮件服务的最简单方法。
- 它在下载过程中保留文件夹名称和内部文件夹结构。
- 该软件提供了一次从多个 @gmail 帐户导出 Gmail 文件夹的选项。
- 它会要求您提供 Gmail 帐户凭据才能连接到您的帐户。
- 它采用高科技算法构建，并具有用户友好的界面。因此，技术用户和非技术用户都可以轻松使用此工具。
使用工具前的准备工作
#1：启用 IMAP 设置
#2：两步验证
- 单击Gmail 个人资料>>管理您的 Gmail帐户。
- 然后点击安全选项如左侧面板所示。
- 单击2步登录 Google 框下的验证选项。
- 在此之后，可以选择应用程序密码将会出现。
#3：创建谷歌应用程序密码
导出 Gmail 标签的步骤
- 下载软件并使用您的 Gmail 帐户详细信息登录。
（使用应用程序密码，因为您的常规密码不起作用。）
- 该软件将显示所有 Gmail 文件夹。从软件窗口中选择所需的电子邮件文件夹。
- 从 20 多个标准保存选项中选择所需的保存选项。
- 选择您想要导出 Gmail 文件夹的目标路径。
- 实时转换过程以计数数字显示在屏幕上。
手动迁移 Gmail 文件夹
- 首先，转到https://takeout.google.com/并使用您的 Google 帐户登录。
- 单击取消全选选项。
- 向下滚动并选择邮件选项。
- 单击“邮箱”中的“包含所有邮件数据”选项。
- 取消选中“在邮件中包含所有邮件”选项，然后选择您的特定标签或文件夹。
- 最后，点击确定按钮。
- 单击“下一步”选项后，从交付方式中选择通过电子邮件下载链接。
- 向下滚动并选择 .zip 作为文件类型选项。
- 从给定选项中选择所需的文件大小（1GB、2GB、4GB、10GB 和 50GB）。如果您的数据很大，那么这个大小将分成多个文件。
- 单击“创建导出”按钮开始下载 Gmail 电子邮件的过程。
- 之后，它会询问您的 Gmail 密码。
- 它将显示完成消息，但需要时间，具体取决于文件夹的大小。
- 最后，下载导出的文件。
局限性
以下是手动方法的局限性：
- 下载 Gmail 文件夹可能需要一些时间，具体取决于其大小。
- 如果您的 Gmail 文件夹非常大，则此过程可能不起作用。
- 下载 MBOX 格式的结果文件后，您需要支持的应用程序才能打开 MBOX。
另请阅读：如何将 Gmail 帐户转移给他人？
这样你就拥有了
本博客介绍了如何有效下载 Gmail 文件夹的过程。此外，我们还讨论了使用手动解决方案和自动化软件导出 Gmail 标签的方法。我们建议用户选择可提供安全、准确结果的自动化解决方案。