Windows 资源管理器也称为文件资源管理器可帮助您快速轻松地获取所需的文件。但有时你可能会遇到,Windows 资源管理器 CPU 使用率高更新 Windows 11 后。一些用户报告,在最新更新后,Windows 资源管理器开始偶尔占用约 20% 到 50% 的 CPU 资源,导致电脑运行速度变慢。即使 Windows 资源管理器关闭,但后台运行的进程会消耗大量 CPU 电量,并使 Windows 11 笔记本电脑变慢。导致此问题的原因有多种,损坏的系统文件更新失败或病毒恶意软件感染很常见。在这篇文章中,我们提供了 8 种修复方法Windows 资源管理器 CPU 使用率高在 Windows 11 中。
大多数情况下,如果 Windows 系统文件损坏或系统感染了病毒或恶意软件,就会出现此问题。另一个可能降低 Windows 11 性能的常见问题是临时文件。第三方应用程序冲突、过时的 Windows 版本或设备驱动程序也是 Windows 11 上出现高 CPU 或内存使用问题的原因。
您可以运行系统文件检查工具并修复 Windows 文件,这是解决此类问题的最有效方法。再次使用最新的防病毒软件执行完整的系统扫描,以删除病毒恶意软件感染或使用 CHKDSK 工具检查并修复磁盘错误,删除临时文件有助于修复 Windows 11 中的 100 CPU 使用率问题。
重新启动计算机
在大多数情况下,系统重新启动对于解决不同的问题非常有效,包括Windows 11 上的 CPU 使用率高。我们首先关闭当前不使用的应用程序并重新启动计算机。
- 当您重新启动电脑时,这将清除随机且不重要的数据,从而降低计算机速度
- 通过刷新 RAM 和清除临时文件,您的计算机可以运行得更快、更高效。
- 它还最终纠正了可能降低计算机速度或导致 Windows 资源管理器内存占用过高的任何错误或故障。
- 一旦你的计算机重新启动,你就拥有了一个干净的状态,并且通常来说,你的计算机运行得更快、更好。检查那里是否不再存在高 CPU 使用率问题。

干净启动 Windows 11
干净启动在启动时使用最少的驱动程序和应用程序启动系统,并帮助检测第三方服务或应用程序冲突是否导致 Windows 11 上的 100 CPU 使用问题。
阅读更多:解决 Windows 11 中 Discord 高 CPU 使用率问题的 6 种方法
- 按 Windows 键 + R,输入系统配置然后单击确定打开系统配置。
- 切换到“服务”选项卡,选择“隐藏所有 Microsoft 服务”,然后单击“全部禁用”。

- 现在转到“开始”选项卡并选择“打开任务管理器”。
- 在这里,一一禁用“启动”选项卡下的每个应用程序

- 返回“系统配置”中的“启动”选项卡,然后选择“确定”。
- 重新启动计算机以启动 Windows 11 干净启动。
更新 Windows 11
Microsoft 定期发布包含最新错误修复和安全改进的 Windows 更新。安装最新的 Windows 更新可帮助您的设备高效运行并受到保护。让我们检查一下最近的 Windows 更新,这些更新可能修复了以下错误:Windows 11 CPU 使用率高问题。
运行过时的 Windows 版本也可能是导致 CPU 使用率过高的一个原因。
- 按 Windows 键 + X 并选择设置,
- 导航 Windows 更新,然后点击检查更新按钮,
- 如果更新待处理,请允许它们下载并安装到您的计算机上,
- 完成后,您需要重新启动计算机才能应用更改。

运行系统文件检查器
系统文件损坏是另一个常见原因Windows 11 运行缓慢或高内存使用率。运行系统文件检查器实用程序来扫描计算机上所有受保护的系统文件。如果找到,该实用程序会将损坏的文件替换为位于压缩文件夹中的缓存副本%WinDir%System32dllcache。
- 按Windows键+S并输入CMD,右键单击命令提示符选择以管理员身份运行,
- 类型证监会/scannow然后按回车键执行命令,
- 让扫描完成100%,完成后重新启动计算机,

如果 SFC 扫描结果发现损坏的文件但无法修复它们,您需要运行DISM 恢复生命值命令:DISM.exe /在线/Cleanup-Image /Restorehealth
扫描病毒恶意软件感染
如果您的计算机感染了病毒、恶意软件或间谍软件,您可能会遇到 Windows 11 性能缓慢或 CPU 使用率高的问题。这是 Windows 11 速度慢或 CPU 使用率高的另一个常见原因。
- 您可以使用内置的 Windows Defender(Windows 安全)执行完整的系统扫描并删除病毒和恶意软件(如果有)。
- 此外,您可以选择使用 Norton、McAfee 和 Bitdefender 等第三方防病毒软件来完成相同的工作,但请确保您的防病毒程序已更新。
注意 - 有时,第三方防病毒软件在后台运行扫描(这对于 Windows 11 的运行并不重要)是造成 CPU 使用率过高问题的原因。在这种情况下,暂时禁用或卸载它并切换到其他防病毒软件会很有帮助。
禁用 SysMain (Superfetch) 服务
很少有用户提到禁用 SysMain (Superfetch) 服务可以帮助他们解决 Windows 11 上的 Windows 资源管理器高 CPU 使用率问题。
- 按 Windows 键 + R,输入服务.msc然后单击“确定”打开服务窗口,
- 向下滚动并找到“SysMain”服务,右键单击它,选择“停止”并检查 CPU 使用率是否下降

- 要永久禁用该服务,请双击'系统主'开放其房产的服务,
- 这里从选项列表中更改启动类型“禁用”,然后单击底部的“确定”以应用更改。
同样的方法禁用Windows搜索和Windows更新服务,这对于解决Windows 11性能缓慢或CPU使用率高的问题非常有帮助。
恢复电源计划默认值
如果您是笔记本电脑用户,将电源计划重置为默认设置应该有助于解决问题。
- 按 Windows 键 + s 类型编辑电源计划并选择第一个结果,
- 单击底部的“恢复此计划的默认设置”。
- 在确认提示中单击“是”并重新启动电脑
- 之后,看看问题是否仍然存在。

取消链接您的 Onedrive 帐户
有时,文件资源管理器与 OneDrive 帐户同步文件是 Windows 资源管理器高 CPU 使用率问题背后的原因。如果上述方法无法解决问题,我们建议在 Windows 11 上取消链接您的 Onedrive 帐户,这可能会有所帮助。
- 单击任务栏上的 OneDrive 图标,然后选择齿轮图标并单击列表中的“设置”。
- 导航到“帐户”选项卡,然后单击“取消链接此电脑”。并单击“取消关联帐户”进行确认。

此外,如果您注意到 Windows 资源管理器内存使用率高Windows 11 上出现问题,运行Windows内存诊断工具这有助于解决问题。

如果上述所有解决方案都不能解决问题,则可能是用户配置文件问题导致Windows 资源管理器 CPU 使用率高问题。在这种情况下,创建新的 Windows 用户帐户可能会很有用。
以管理员身份打开命令提示符,输入网络用户用户名/add并按回车键。 (将用户名替换为您选择的用户名)
现在退出当前用户并使用新创建的用户帐户登录并检查是否存在 CPU 使用率过高的问题。
上述解决方案是否有助于修复Windows 资源管理器 CPU 使用率高Windows 11 上有问题吗?请在下面的评论中告诉我们。
