Microsoft Windows 是世界上最流行的操作系统之一,但它也容易受到病毒和恶意软件感染。病毒和恶意软件是可能损害您的计算机、数据、隐私或安全的恶意程序。他们可以通过各种来源进入您的系统,例如电子邮件附件、下载、网站或可移动设备。性能缓慢、弹出窗口增加、浏览器设置更改、文件丢失、CPU 使用率高是一些常见的病毒恶意软件感染警告。在本文中,我们将向您展示如何识别病毒和恶意软件感染的警告信号,以及如何保护您的 Windows 系统免受它们的侵害。
病毒和恶意软件感染的警告信号
如果你的系统感染病毒或恶意软件,您可能会遇到性能问题,例如系统速度减慢或崩溃、网络活动异常、弹出窗口过多、浏览器设置更改等。以下是一些常见的警告信号,表明您的 Windows PC 可能已被病毒或恶意软件感染。

- 性能缓慢:您的计算机变得比平常慢,启动或关闭时间更长,或者经常死机或崩溃。
- 弹出广告:即使您没有浏览互联网,或者您被重定向到不熟悉或恶意的网站,您也会在屏幕上看到不需要的弹出广告。
- 异常消息:您收到虚假警报或警告,声称您的计算机已被感染或您需要为服务或产品付费。
- 更改的设置:您的主页、搜索引擎、浏览器设置或桌面背景未经您的许可而被更改,或者您无法将其更改回来。
- 缺少文件:您的文件被删除、加密、损坏或重命名,或者您无法访问它们。
- 未知程序:您注意到计算机上出现了并非您安装的新程序或图标,或者您无法卸载它们。
- 高网络活动:您的互联网连接速度比平常慢,或者即使您没有使用互联网,您也会在任务管理器上看到大量网络活动。
如果您在 Windows 系统上发现任何这些警告标志,您应该立即采取措施扫描并清理您的计算机。
如何保护计算机免受病毒和恶意软件的侵害
保护 Windows 系统免受病毒和恶意软件感染的最佳方法是从一开始就防止它们发生。您可以遵循以下一些最佳实践来保护您的 Windows 计算机免受病毒和恶意软件感染。
安装和更新防病毒软件
防病毒软件是一种程序,可扫描您的计算机中是否存在已知病毒和其他恶意程序,并在检测到时将其删除。您应该安装来自可信来源的信誉良好的防病毒软件,例如 Norton、McAfee、Avast 和 Bitdefender 等。您还应该使用最新的病毒定义和安全补丁更新您的防病毒软件。

- 选择信誉良好的防病毒解决方案,例如 Windows Security(内置于 Windows 10 和 Windows 11 中)或第三方选项,例如 Norton、Bitdefender 或 Kaspersky。
- 安装具有实时保护、启发式分析和基于行为的检测等功能的防病毒解决方案。
- 确保定期更新其病毒定义数据库,确保及时了解最新威胁。
- 此外,请考虑使用包含防火墙保护和反网络钓鱼功能等功能的安全套件,以实现更全面的防御。
启用防火墙保护
防火墙可以保护您的 Windows 系统免受基于网络的威胁,并阻止未经授权或有害的网络流量进入或离开您的计算机。防火墙可以帮助防止病毒和恶意软件通过互联网或本地网络访问您的计算机。您应该在Windows计算机上启用防火墙保护,并根据您的需要进行配置。
- 您可以通过转至“设置”>“隐私和安全”>“Windows 安全”>“防火墙和网络保护”来启用防火墙保护。
- 选择公共网络,在 Microsoft Defender 防火墙部分中,选择切换开关将其打开。

- 激活内置 Windows 防火墙或考虑使用第三方防火墙解决方案。
- 配置防火墙设置以监控传入和传出流量,并为应用程序创建特定规则以增强安全性。
- 确保私有网络和公共网络的防火墙均已打开。
保持系统更新
您应该将 Windows 系统和软件更新到最新版本。更新通常包含安全补丁,可修复可能被病毒和恶意软件利用的漏洞或错误。除了操作系统之外,还要确保安装的软件和应用程序已更新为最新版本。
另请阅读:2025 年保护计算机免受病毒侵害的 12 种方法
这些更新解决了操作系统中的漏洞,使其不易受到恶意软件的影响。
要更新 Windows 操作系统:
按 Windows 键 + S,键入 Windows update,然后选择第一个结果。点击检查更新,如果有新更新可用,则允许它们下载并安装。

大多数软件(包括浏览器、Adobe Reader 和 Java)都有内置更新选项。或者您可以访问相应的程序或网站下载最新版本。
利用内置更新机制或考虑使用第三方软件更新,以确保每个程序(从网络浏览器到生产力工具)都运行最新、最安全的版本。
养成安全浏览习惯
病毒和恶意软件传播的最常见方式之一是通过网络钓鱼电子邮件,这些邮件假装来自合法来源,但包含恶意链接或附件。如果您收到看起来可疑的电子邮件,请勿点击任何链接或打开任何附件。相反,请删除该电子邮件或将其报告为垃圾邮件。
Web 浏览器是一种允许您访问互联网并查看网页的程序。您应该使用具有内置功能的安全网络浏览器来保护您免受恶意网站的侵害,例如 Microsoft Edge、Google Chrome、Mozilla Firefox 等。
- 浏览网页时也应小心谨慎,避免访问不受信任或不熟悉的网站。
- 安装增强安全性的浏览器扩展,例如广告拦截器和脚本拦截器。
- 在输入个人信息之前,请务必验证网站的真实性,并谨慎对待缩短的 URL。
- 考虑使用安全的、注重隐私的浏览器增加一层保护。
启用用户帐户控制 (UAC)
UAC 是一项在进行影响系统或安装软件的更改之前提示您输入权限或管理员密码的功能。 UAC 可以帮助防止病毒和恶意软件对您的计算机进行未经授权的更改或安装恶意程序。您应该在 Windows 计算机上启用 UAC,并调整设置以适合您的偏好。您可以通过转至控制面板 > 系统和安全来启用 UAC。在安全和维护下,选择更改用户帐户控制设置。

- 启用 UAC 添加额外的保护层,防止未经授权的修改。
使用标准用户帐户
标准用户帐户是一种权限有限且无法进行影响系统或其他用户的更改的帐户类型。标准用户帐户可以帮助降低病毒和恶意软件感染您的计算机或传播到网络上其他设备的风险。您应该使用标准用户帐户进行日常活动,并为需要提升权限的特定活动(例如软件安装或系统修改)保留管理权限。
您可以通过转到“设置”>“帐户”>“家庭和其他用户”>“将其他人添加到此电脑”来创建标准用户帐户。

- 创建一个供日常使用的标准用户帐户,以最大程度地减少恶意软件的潜在影响。
- 对于管理任务,必要时切换到管理员帐户,并在出现提示时输入密码。
实施网络安全
通过为您的 Wi-Fi 配置强而独特的密码来增强您的家庭网络的安全性。启用 WPA3 加密以保护您的无线通信。考虑使用 VPN(尤其是在连接到公共 Wi-Fi 网络时)来加密您的互联网流量并保护您的数据免遭潜在窃听者的侵害。
- 更改路由器访问的默认用户名和密码,
- 启用 WPA3 加密以确保 Wi-Fi 安全,并配置强大且唯一的 Wi-Fi 密码。
- 考虑使用信誉良好的 VPN 来提高安全性,尤其是在连接到公共 Wi-Fi 网络时。
定期备份您的数据
即使您按照上述步骤操作,您的计算机仍有可能被病毒或恶意软件感染,从而损坏或加密您的数据。为了避免丢失重要文件,您应该定期备份您的数据到外部硬盘驱动器或云服务。
备份是将数据复制到另一个位置(例如外部硬盘驱动器、云服务或闪存驱动器)的过程。备份可以帮助您在发生病毒或恶意软件感染而损坏或删除文件的情况下恢复数据。
- 定期备份重要文件、文档和系统映像。
- 使用内置工具设置备份计划,例如文件历史记录或第三方备份解决方案
- 定期测试恢复过程以保证备份的有效性。
总之:
如果您认为病毒或恶意软件已驻留在您的 PC 上,
- 立即安装强大的防病毒实用程序或安全套件。
- 确保您的防病毒软件完全是最新的,并运行全面扫描。
- 另外,请确保您的 Windows 已更新,并且不要安装破解/修补的软件应用程序。
- 始终避免访问重定向/弹出网站并使用 VPN
