最新的 Windows 11 版本 23H2 现已推出，具有广泛的新功能、性能改进和设计更改。微软定期更新操作系统，使其更加安全、无错误，并推出新功能。根据公司最新的 Windows 11 比旧版 Windows 10 更快、更安全，我们同意这一点，因为 Windows 11 安装需要具有 UEFI 和安全启动功能的 TPM 2.0 的最新硬件配置。然而，一些用户抱怨Windows 11 比 Windows 10 慢或最近的Windows 11 免费升级减慢他们的计算机速度。那么是什么导致了这个问题，让我们找出为什么您的 Windows 11 电脑或笔记本电脑如此缓慢以及如何加快速度。
Windows 11 PC 随着时间的推移变慢的原因有多种，常见原因包括存储空间不足导致系统文件损坏或病毒恶意软件感染较旧的过时驱动程序。同样，过多的后台程序、启动程序或过时的操作系统也会减慢 Windows 11 的启动和关闭速度。 Windows 11 变慢的另一个常见原因是缺乏自洁能力，当您经常使用其临时文件和注册表时，它会不断膨胀并使您的电脑变慢。在这篇文章中，我们列出了几个原因为什么 Windows 11 速度慢以及你可以采取什么措施。
如果您的电脑或笔记本电脑运行缓慢，这可能表明它需要重新启动，特别是如果距离上次启动已经过去很长时间了。
未安装最新的 Windows 更新
如果您尚未在设备上安装最新的 Windows 更新或由于某种原因关闭了更新，您可能会遇到 Windows 11 PC 随着时间的推移变得缓慢的情况。是的，常规的Windows 更新微软不仅为操作系统推送了安全改进和错误修复，还带来了性能优化，使Windows 11和其他微软软件运行得更快。如果您尚未在系统上安装最新的 Windows 更新，则您将错过该优化。
- 按 windows 键 + x 并从上下文菜单中选择设置，
- 转到 Windows 更新，然后点击检查更新按钮，
- 如果那里有待更新，则允许下载并安装，请确保您已连接到稳定的互联网连接以从 Microsoft 服务器下载 Windows 更新。
- 完成后，您需要重新启动计算机才能应用它们，现在检查 Windows 11 性能的差异。
Windows 系统文件已损坏
如果您的计算机上的系统文件损坏或丢失，您可能会遇到Windows 11 PC 非常慢或行为异常。或者有时它会阻止打开程序、电脑因不同的蓝屏错误而崩溃，并且总体上会降低 Windows 11 的性能。运行系统文件检查器或系统上已预安装的 DISM（部署映像服务和管理）工具通常可以解决此类问题。
- 按 Windows 键 + S 并输入 cmd，右键单击命令提示符并选择以管理员身份运行，
- 首先运行DISM命令dism.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth，直接从 Windows 在线服务器修复损坏或损坏的 Windows 操作系统文件和功能。
- 接下来运行系统文件检查器命令，证监会/scannow扫描所有受保护的系统文件，并使用位于 %WinDir%System32dllcache 压缩文件夹中的缓存副本替换损坏的文件。
- 让扫描过程 100% 完成，完成后重新启动您的电脑。上述操作很可能解决问题如果损坏的文件是导致您的 Windows 11 性能下降的原因，那么现在您的电脑应该运行得更加流畅。
您的启动程序太多
您的 Windows 11 笔记本电脑是否需要很长时间才能启动或关闭，甚至在启动过程中死机？这可能是因为当您启动计算机时，许多启动应用程序或程序会在您不知情的情况下自动启动，从而消耗系统资源并降低性能。要解决此类问题，您需要禁用此类启动程序启动时自动运行。
- 按 Windows 键 + X 并选择任务管理器，您可以按Ctrl + Shift + ESC同时打开 Windows 11 上的任务管理器。
- 转到启动选项卡，查看启动时运行的程序列表，找到您不一定需要或从未实际使用的程序。
- 右键单击无用的程序，然后单击禁用。对启动时消耗额外资源的所有程序重复此操作。
系统驱动器存储空间不足
如果您的系统驱动器（通常是 C 盘）已满 85%，则计算机处理速度可能会降低多达 50%，因为操作系统没有足够的可用空间来充分运行。是的，Windows 11 需要空间来使用交换文件来防止碎片并创建临时文件，并且您必须释放至少 20% 的总硬盘存储空间，以便您的计算机正常工作。
- 您可以通过删除桌面上旧的和不必要的文件或文件夹或文档文件夹来释放系统驱动器上的空间，或者将它们移动到其他驱动器或外部硬盘上。
- 清空回收站并运行磁盘清理工具来删除临时文件并为新文件腾出空间。
- 卸载不再使用的程序或游戏，您还可以将照片和视频移动到外部存储设备（例如 U 盘）以释放系统驱动器上的空间。
使用存储感知来释放空间：
- 按 Windows 键 + X 并选择设置，
- 导航到系统存储，然后单击临时文件，
- 这里通过选择适当的文件并单击删除文件来删除它们。
此外，您还可以运行免费的系统优化工具（例如 Ccleaner 程序）来加速该过程。
防病毒软件非常活跃或电脑感染病毒
如果您发现 Windows 11 PC 随机变慢，则可能是它感染了病毒或恶意软件，或者您的防病毒软件在运行后台扫描时占用了处理能力。
建议下载并安装经过验证和认可的防病毒软件适用于 Windows 11 的程序，使用较低的系统资源。确保其是最新的，并经常使用它在您的计算机上运行恶意软件扫描以查找病毒或恶意软件。
或者更改防病毒扫描设置，打开防病毒软件，例如，我正在使用 Malwarebytes。
- 单击“设置”。然后单击扫描计划。选择您想要更改的扫描框，然后单击编辑。
- 如果您可以选择，请根据您的方便更改扫描的时间和日期以及扫描频率。
RAM内存不足
内存或 随机存取存储器是 PC 中的临时“易失性”存储器，Windows 11 在其中存储快速检索所需的数据。这意味着 RAM 可以轻松访问数据，以便您的处理器可以快速找到它，而无需进入长期存储来完成即时处理任务。如果没有足够的 RAM 来运行您尝试运行的进程，可能会导致计算机速度变慢。
如果您没有足够的 RAM，您的计算机将运行缓慢并且应用程序将滞后
如今，Chrome 等内存消耗大的浏览器需要为 PC 提供充足的 RAM 内存。您的系统至少需要 4 GB RAM，对于用于最基本办公工作以外的任何用途的系统来说，最好是 8 GB。如果您的内存不足，升级 RAM 是提高 PC 整体性能的好方法。
另请阅读：Windows 10电脑运行缓慢的9个原因以及如何加快速度？
太多的多任务处理
如果您的计算机上同时运行的程序过多，或者您的 Chrome 浏览器上有多个活动选项卡，则可能会影响 Windows 11 的性能。我们建议仅打开您当时需要使用的选项卡，同样，对于程序，在完成每个程序后将其关闭。
另外按 Windows 键 + R，输入性能监视器/报告，然后单击“确定”运行性能监视器工具，该工具会自动运行报告并诊断影响您的电脑的问题。
另外观看此视频，了解如何提高计算机的性能。