如果您是 Windows 的老手，您可能熟悉使用任务管理器来处理冻结或检查内存使用情况的应用程序。 在 Mac 上，这些任务属于强制退出对话框或名为 Activity Monitor 的实用程序，自 2000 年以来，它已随 Mac OS X 和 macOS 的每个版本一起提供。以下是它们的使用方法。

用“强制退出”终止顽固的程序

如果您熟悉在 Windows PC 上按 Ctrl+Alt+Delete 来杀死顽固的程序，您会很高兴知道 Mac 上存在类似的三指组合。 当程序无响应时，只需按 Command+Option+Esc 即可打开“强制退出应用程序”对话框。

将弹出一个窗口，列出当前正在运行的应用程序。 要关闭一个拒绝正常退出的顽固，从列表中选择它，然后单击“强制退出”按钮。

要求确认后，macOS 将关闭您选择的应用程序。 非常便利。

Mac 上 Ctrl+Alt+Delete 的等价物是什么？

更详细的故障排除：活动监视器

如果您需要在 Mac 上查看更深层次的系统资源问题，例如内存消耗或特定应用程序或进程的详细信息，您将需要使用活动监视器。 默认情况下，Activity Monitor 位于 Mac 上的 Applications 文件夹中名为“Utilities”的文件夹中。

打开活动监视器的最快方法之一是使用 Spotlight。 要打开“Spotlight”，请单击菜单栏中的小“放大镜”图标（或按 Command+Space）。

当“Spotlight Search”栏出现时，输入“activity monitor”，然后点击“Return”。 或者，您可以单击 Spotlight 结果中的“Activity Monitor.app”图标。

一旦“活动监视器”窗口打开，您将看到 Mac 上运行的所有进程的列表，类似于：

使用窗口顶部的五个选项卡，您可以访问按 CPU 使用率（“CPU”）、内存使用率（“内存”）、能源使用率（“能源”）、磁盘使用率（ “磁盘”）和网络使用情况（“网络”）。 单击与您要访问的部分相对应的选项卡。

在列出进程时，您可以随时从列表中选择一个进程，然后单击“停止”按钮（看起来像一个带有“x”的八角形）强制它退出，或单击“检查”按钮（圆圈中的“i”）查看有关该过程的更多信息。

如果您对列出的进程数量感到不知所措，您可以使用菜单栏中的“查看”菜单缩小它们的范围。 例如，您可以选择“我的进程”，以仅查看与您的用户帐户关联的进程列表。

您还可以使用窗口右上角的搜索栏搜索进程。 只需输入您要查找的应用程序或进程的名称，它就会出现在列表中（如果它当前正在运行）。

Activity Monitor 非常方便，所以花点时间来探索它，你会变得更加擅长使用它来解决你的 Mac。 玩得开心！

如何使用活动监视器对 Mac 进行故障排除