macOS Catalina 是 Apple 最新推出的操作系统，直到 macOS Big Sur 在 2020 年获得成功。如果您的 Mac 仍然运行 Mojave 或更旧的 macOS 版本，您将会对 Catalina 的所有新功能和改进感到惊讶。 所以这里是如何升级到 macOS Catalina。
首先，清除垃圾
当您进行定期升级时，安装程序会将您 Mac 上的一些文件替换为其他文件，但大部分文件保持不变。 这意味着你的 Mac 多年来积累的所有系统垃圾都留在那里。 而且随着你年复一年的升级，你积累的也越来越多。 可以想象，在充满垃圾的 Mac 上升级操作系统就像将一层壁纸叠在另一层之上——最终你必须把它刮掉重新开始。
同样，在升级之前清除杂乱总是一个好主意。 经过多年升级 Mac 的经验，我的建议是您使用 CleanMyMac X。它非常快速且易于使用，并且可以摆脱杂乱，让您的 Mac 运行更加流畅并释放数十 GB 的磁盘空间。 您可以让它决定要删除的内容，也可以自己检查扫描结果并决定要丢弃的内容和保留的内容。
然后，备份您的 Mac
正如您将在下面看到的，您可以通过几种不同的方式升级到 Catalina，但在您决定之前，当然在升级之前，您应该对当前的 Mac 设置进行完整备份。 在另一个之上升级一个操作系统几乎没有风险，但它们并非不存在，所以现在要安全而不是以后后悔。 如果您使用 Time Machine，则可以使用它进行备份。 但最好的办法是在外部驱动器上对当前启动磁盘进行完整的可引导克隆。
干净安装还是不干净安装
还记得我说过你有几个升级选项吗？ 他们来了：
- 定期安装
- 全新安装
常规安装会将 Catalina 文件放在您当前运行的任何操作系统的启动磁盘上。 它不会覆盖任何其他内容。 因此，您的所有应用程序、文档、设置、照片、电影和音乐都保留在原处。 不幸的是，您的 Mac 积累的所有垃圾文件也仍然存在。 此选项在短期内更快，但从长远来看，您的 Mac 运行不会那么顺畅。 如果您选择此选项，我绝对建议您在升级之前使用 CleanMyMac X 来清除混乱。
全新安装会完全擦除您的启动磁盘，然后将 macOS Catalina 安装到完全干净的磁盘上。 这需要更长的时间，但从长远来看，您的 Mac 会运行得更快、更流畅。 但是，您必须在开始之前克隆您的启动磁盘，然后花时间重新安装应用程序并在之后进行设置。
如何定期安装 macOS Catalina
- 检查您的 Mac 是否可以运行 Catalina。 以下是兼容 Mac 的列表：
MacBook 2015 及更高版本
MacBook Air 2012 及更新机型
MacBook Pro 2012 及更新机型
IMac 2012 及更高版本
IMac Pro 2017 及更高版本
Mac Pro 2013 及更高版本
2. 确保您已连接到互联网并且连接可靠。 如果您使用的是 MacBook、MacBook Air 或 MacBook Pro，请将其插入主电源。
3. 在 Mac 上启动 App Store 应用并搜索“macOS Catalina”。
4. 找到后，单击“获取”。
5. 等待 Catalina 下载，当它准备好安装时，单击继续。 如有必要，输入您的管理员用户名和密码。
6. 等待 Catalina 安装。 您的 Mac 将重新启动几次，这可能需要一段时间，所以请耐心等待！ 如果您使用的是笔记本电脑，请不要合上盖子。
7. 安装完成后，您可以继续正常使用您的 Mac。
如何清理安装 macOS Catalina
我们在这篇文章如何干净安装 macOS Catalina 中更详细地介绍了干净安装 Catalina，但这里有一个摘要。
- 制作 Mac 的完整可启动克隆，以防万一发生最坏的情况。
- 拿一个至少 16GB 容量的 USB 记忆棒，或者一个外部硬盘驱动器或 USB 记忆棒。
- 擦除并重新格式化 U 盘或外部磁盘。
- 在磁盘上创建一个可引导的安装程序。
- 从新的安装磁盘启动并使用 macOS Utilities 中的磁盘工具擦除您的启动磁盘。
- 返回 macOS Utilities 并选择安装 macOS，将您的启动磁盘作为安装位置。
完成后，设置您的 Mac，重新安装应用程序并恢复您的设置。
我的应用程序在 macOS Catalina 上运行缓慢或停止运行
好的，您已经成功安装了 macOS 10.15 Catalina。 但是您的某些应用不再可用。 这是 macOS Catalina 的沉重打击，因为它不再支持 32 位应用程序。 根据 Apple 的说法，64 位应用程序比 32 位应用程序更节省内存。 但对我们大多数人来说，这意味着我们将失去许多喜爱的游戏和应用程序，包括 Photoshop CS。 为了尽量减少损坏，您应该首先检查您拥有多少个 32 位应用程序。 可以使用我们上面提到的同一个 Mac 维护应用程序。
- 运行 CleanMyMac X — 您可以在此处下载免费版本。
- 单击卸载程序选项卡。
- 现在，通过单击 32 位选项卡，您将看到 Mac 上的 32 位应用程序列表。
接下来，单击更新程序选项卡。
在这里，您可以将您的 32 个应用程序（以及所有其他应用程序）更新到较新的版本。 许多开发人员已经针对 64 位架构优化了他们的软件。 使用这种方法，您将一次性更新所有软件，使其对 Catalina 友好。 如您所见，我只需一个按钮即可更新 17 个应用程序。
感谢您阅读本文。 希望你会喜欢卡特琳娜！
