如何在 Apple Watch 上关闭开始和结束锻炼提醒

* 这篇文章是 iPhone Life’s Tip of the Day 时事通讯的一部分。 报名。 *

许多 Apple Watch 用户喜欢开始和结束锻炼提醒,因为和我一样,他们忘记正确跟踪锻炼。 然而,其他用户对不断的提醒感到恼火,因为他们已经知道如何在 Apple Watch 上结束锻炼,所以他们不想处理额外的通知。 我们将向您展示如何更改 Apple Watch 设置以停止这些提醒。

Apple Watch 图标和符号指南

如何在 Apple Watch 上禁用开始和结束锻炼提醒

Apple Watch 设置应用程序可让您轻松从手腕上关闭开始锻炼和结束锻炼提醒。 就是这样:

  1. 打开苹果手表 设置应用 在手表本身上。
  2. 向下滚动并点击 锻炼.

  3. 向下滚动直到看到 开始锻炼提醒,如果它是绿色的,请点击切换按钮将其关闭。
  4. 进一步向下滚动,直到看到 结束锻炼提醒,如果它是绿色的,请点击该切换按钮将其关闭。

    向下滚动并点击“开始锻炼提醒”开关以将其关闭向下滚动并点击结束锻炼提醒开关以将其关闭

这非常简单,但禁用 Apple Watch 上的开始锻炼和结束锻炼提醒可能只会为您节省很多烦恼,并可能延长电池寿命!

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