Sleepiest,一个可以帮助你睡得更好的应用程序

如果我们想给电池充电以便在第二天更好地工作或学习,就必须保证充足的睡眠时间。 有时很难实现睡眠时间的目标,因为我们无法入睡,因为我们不停地转头,或者因为我们无法专注于入睡的任务。 面对这些嗜睡的案例 我们可以借助不同的应用程序来入睡 正确,最好的应用程序之一是 Sleepiest。

Sleepiest 让您睡得更好

进入应用程序后,我们将迎接作为该应用程序官方吉祥物的考拉的欢迎。 在此之后,我们可以选择我们理想的睡觉时间,因此我们将获得应用程序 提醒我们必须上床睡觉 允许 我们自己 睡得多。

在应用程序的主屏幕上,我们会看到一些预定义的主题是完全随机的,例如“鲸鱼歌曲”或“英语阅览室”。 通过单击呈现给我们的这些声音,我们将观察到一个非常简单的播放器被一个开始计数的计时器以视觉方式打开。 我们可以 编辑这个时间 r 很容易通过单击它来编辑我们入睡的时间。 显然,当这个计时器达到零时,歌曲完全关闭,手机被锁定,这样它就不会消耗太多电池,也不会整夜打扰。

如果主屏幕上出现的声音不能说服我们,我们可以看到底部有一些标签 “声音”中的哪一个脱颖而出 . 进入这里后,我们可以从各种令人放松的歌曲中进行选择,并且可以选择一些最喜欢的歌曲以备不时之需。

但如果这些歌曲都不能说服你,你可以 选择在“作曲家”模式下创作自己的声音 在底部找到。 进入此模式后,我们将看到许多具有不同样式的气泡,我们可以将它们组合为例如火或雨,此外还可以输入自定义计时器。

最后,我们有办法冥想,当我们要上床睡觉时去拜访它是理想的。 毫无疑问,如果我们想在睡前放松一下,睡个好觉,最重要的是进行良好的冥想。 我们可以使用不同的人讲述的几种冥想选项,也有不同的风格。

我们梦想习惯的所有数据都会 完美同步 使用 iPhone Health 应用程序,尽管我们必须登录该应用程序才能获得此更新记录。

虽然这个应用程序可以 从 App Store 免费下载,我们必须支付订阅才能使用它,可以是每月或每年。 我们建议您下载它并免费试用 7 天免费版本,然后再决定是否值得每月为您的服务付费。 我们相信这个应用程序适合那些有失眠问题的人,因为他们可以放松和安宁地睡更多小时,从而从不同方面提高他们的生活质量。

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