阻止或限制网站的 3 种主要方法 Mac 和 iPhone

您是否曾经发现自己忘记了时间并在社交媒体上滚动了几个小时? 或者您可能会为您的孩子担心同样的事情。 很容易陷入无意识滚动的滑坡,但不用担心。 本文将帮助您解决此问题并维护数字纪律。 以下是阻止或限制网站的三种最简单的方法 Mac 或者 iPhone。

我们将使用屏幕时间功能来阻止和限制您的网站 Mac 和 iPhone。 如果您正在寻找一种方法来阻止或限制您的网站,则此方法也适用。 iPad; 请按照以下步骤操作 iPhone。 让我们开始吧。

但首先,设置屏幕时间密码

Apple 允许您设置屏幕时间密码,以便您或其他人无法轻松绕过这些限制。 因此,每当您或其他人想要绕过该密码时,您都必须输入该密码。 如果您给您的孩子您的 iPhone 或者 Mac 或设置他们的新设备。 我们来看看步骤。

提示:如果您已在设备上设置了“屏幕使用时间”密码,请跳至下一部分。 Mac 和 iPhone。

在 iPhone

步骤1:启动您的设置应用程序 iPhone 并点击屏幕时间。

第2步:点击“锁屏时间设置”。

步骤3:输入屏幕时间的唯一密码。

步骤4: 输入你的 Apple 在下一个屏幕上显示 ID 和密码,然后点击“确定”。

笔记:添加 Apple 如果您忘记了屏幕时间密码,ID 到屏幕时间将帮助您恢复。

在 Mac

笔记:如果家庭成员有管理员帐户,系统会提示您将其转换为标准帐户。 因为,管理员帐户可以绕过屏幕时间密码。 因此,请确保您转换、添加或删除管理员帐户,或者 在您的上创建一个新的标准用户 Mac

步骤1: 点击 Apple 徽标,然后单击系统设置。

第2步:转到“屏幕时间”并启用“锁定屏幕时间设置”的切换。

屏幕时间设置 Mac

步骤3: Enter 屏幕时间的新密码。

Enter  屏幕时间密码

步骤4:重新输入密码。

重新输入屏幕时间密码

步骤5: 现在,输入 Apple 您要用于恢复的 ID 和密码。

提示:如果您为您的孩子进行设置,请勿输入他们的 Apple ID,否则他们可以自行重置屏幕时间密码。

设置屏幕时间恢复密码 Mac

按照上述步骤设置“屏幕时间”密码后,请了解如何使用“屏幕时间”来阻止和限制以下网站: Mac 和 iPhone。

方法 1:阻止成人、不适当和其他网站 Mac 和 iPhone

如果您想阻止某个网站 Safari 在你的 Mac 和 iPhone (或者 iPad),不用担心。 屏幕时间功能是保护隐私、限制和提高工作效率的强大工具。 您可以使用它轻松阻止不适当或成人网站。 以下是简单的步骤。

在 iPhone

笔记:此方法只会阻止以下网站 Safari,不在 Chrome 或其他浏览器。 但如果你想阻止 Chrome 浏览器也一样,滚动到“限制或限制网站”部分 Mac 和 iPhone”并按照步骤阻止 Chrome 浏览器上的 iPhone。

步骤1:打开您的设置应用程序 iPhone 并点击屏幕时间。

第2步:点击“内容和隐私限制”。

屏幕时间设置 iPhone

步骤3:点击并打开“内容和隐私限制”的开关。

步骤4: Enter 屏幕时间密码。

开启内容隐私限制 iPhone

步骤5:现在,点击内容限制。

步骤6:点击网页内容。

内容限制设置 iPhone

步骤7:点击 并选择限制成人网站。

步骤8:如果您想阻止一些更具体的网站,请点击“从不允许”部分下的“添加网站”。

限制成人网站设置 iPhone

步骤9:输入您要阻止的网站的 URL,然后点击键盘上的“完成”。

步骤10:现在,点击“返回”返回到“设置”。 就是这样。

添加要阻止的网站 iPhone

在 Mac

方法一:利用屏幕时间

步骤1: 点击 Apple 徽标,然后单击系统设置。

Apple  菜单开启 Mac

第2步:转到“屏幕时间”并单击“内容和隐私”。

屏幕时间设置 Mac

步骤3:单击并打开内容和隐私的开关。

内容隐私设置屏幕时间 Mac

步骤4: Enter 屏幕时间密码。

Enter  屏幕时间密码

步骤5:现在,单击内容限制。

内容隐私设置屏幕时间 Mac

步骤6:选择无限制访问。

内容限制 屏幕时间设置 Mac

步骤7:单击 并从菜单中选择限制成人网站。

限制成人网站屏幕时间设置 Mac

步骤8:现在,单击“自定义”。

自定义内容限制屏幕时间设置 Mac

步骤9:如果您想阻止某些特定网站,请单击“受限”部分旁边的 +。

自定义网站以允许或阻止 Mac

步骤10: Enter 网站的 URL,然后单击“完成”。

Enter  网站的网址

第11步:再次单击“完成”。

将阻止的允许网站保存在 Mac

步骤12:再次单击“完成”保存自定义设置并阻止网站。

完成阻止网站过程

方法2:使用第三方应用程序(SelfControl)

由于“屏幕时间”不会阻止除此之外的网站 Safari 您的浏览器 Mac,您可以限制 Chrome 使用“屏幕时间”应用程序(本文稍后讨论)或从第三方应用程序获取帮助。

这是一个名为 SelfControl 的免费开源应用程序,它将帮助您阻止您的网站上的任何网站 Mac 在所有浏览器上,无需使用屏幕时间。

笔记:SelfControl 是一款严格的应用程序; 一旦激活计时器,即使卸载该应用程序,您也无法访问网站(最多 24 小时)。 因此,请谨慎行事,仅阻止特定时期内不需要的网站。 下载该应用程序后,请按照以下步骤操作。

步骤1:在您的计算机上启动 Spotlight 搜索 Mac 并搜索“自我控制”。 单击将其打开。

聚焦搜索 Mac

第2步:应用程序将打开; 单击编辑阻止列表。

自我控制应用程序 Mac

步骤3:点击+并输入您想要阻止的网站URL。 现在,关闭弹出窗口以返回应用程序。

编辑 SelfControl 应用程序的域阻止列表

步骤4:滚动滑块设置计时器,然后单击“开始区块”。

开始使用 SelfControl 阻止网站 Mac 1

另请阅读:如何使用屏幕时间 Mac

方法 2:仅允许访问特定网站 Mac 和 iPhone

屏幕时间功能仅允许您在您的设备上访问特定网站 Mac 和 iPhone。 当您希望您的孩子在您不在时仅访问特定网站时,这会很有帮助。 我们来看看步骤。

在 iPhone

步骤1:启动您的设置应用程序 iPhone 并点击屏幕时间。

第2步:点击“内容和隐私限制”。

屏幕时间设置 iPhone

步骤3:点击并打开“内容和隐私限制”的开关。

步骤4: Enter 屏幕时间密码。

开启内容隐私限制 iPhone

步骤5:现在,点击内容限制。

步骤6:点击网页内容。

内容限制设置 iPhone

步骤7:点击允许的网站。

步骤8:点击添加网站。

只允许某些网站 iPhone

步骤9:输入网站的名称和 URL,然后在键盘上点击“完成”。

步骤10:现在,点击“返回”返回到“设置”。 就是这样。

添加允许的网站 iPhone

在 Mac

步骤1: 点击 Apple 徽标,然后单击系统设置。

Apple  菜单开启 Mac

第2步:转到“屏幕时间”并单击“内容和隐私”。

屏幕时间设置 Mac

步骤3:单击并打开内容和隐私的开关。

内容隐私设置屏幕时间 Mac

步骤4: Enter 屏幕时间密码。

Enter  屏幕时间密码

步骤5:现在,单击内容限制。

内容隐私设置屏幕时间 Mac

步骤6:单击“无限制访问”。

内容限制 屏幕时间设置 Mac

步骤7:单击 并从菜单中选择“仅允许的网站”。

仅允许特定网站屏幕时间设置 Mac

步骤8:现在,单击“自定义”。

自定义允许的网站

步骤9:将打开一个弹出窗口; 单击+按钮。

添加允许的网站

步骤10: Enter 您希望在您的网站上允许的网站名称和 URL Mac 并单击“完成”。

Enter  网站网址

第11步:再次单击“完成”

保存允许的网站

步骤12:再次单击“完成”以保存自定义设置。

完成阻止网站过程

另请阅读:如何修复屏幕时间不显示数据的问题 iPhone。

方法 3:限制或限制网站 Mac 和 iPhone

如果您不想完全阻止某个网站,请尝试使用您的屏幕时间来限制该网站 Mac 或者 iPhone。 这将让您在一段时间后限制(或阻止)网站。 以下是您可以这样做的方法。

在 iPhone

步骤1:打开“设置”应用程序并单击“屏幕时间”。

第2步:点击应用程序限制。

屏幕时间设置 iPhone

步骤3:点击添加限制。

步骤4: Enter 屏幕时间密码。

添加应用程序限制 iPhone

步骤5:选择网站(或应用程序甚至类别),然后点击下一步。

提示:如果某个网站在列表中不可见,请点击“添加网站”。

步骤6:设置时间限制并打开“限制结束时阻止”开关。 之后,点击添加。 就是这样。

笔记:如果您不启用“限制结束时阻止”,即使时间限制结束,网站仍然可以访问。

现在,所选网站在指定时间内将无法使用。

选择要限制的网站 iPhone

在 Mac

步骤1:启动您的系统设置 Mac 从菜单栏或使用 Spotlight 搜索。

第2步:转到“屏幕时间”并单击“应用程序和网站活动”。

屏幕时间设置 Mac

步骤3:点击“打开应用程序和网站活动”。

笔记:如果您是第一次执行此操作,则会出现此弹出窗口。

打开应用程序网站活动

步骤4:现在,单击应用程序限制。

限制使用设置屏幕时间 Mac

步骤5:单击并打开应用程序限制的开关。

打开应用程序限制 Mac

步骤6: Enter 屏幕时间密码。

Enter  屏幕时间密码

步骤7:点击添加限制。

自定义应用程序限制设置

步骤8:单击箭头展开网站类别。

展开应用程序限制中的网站类别 Mac

步骤9:现在,单击并选择网站并为其设置时间限制。 之后,单击“完成”。

提示:如果您要限制的网站在列表中不可见,请单击“添加网站”。

保存自定义应用程序限制设置 Mac

轻松限制网站

阻止或限制网站对于维护健康的在线环境至关重要。 无论您是为了孩子这样做还是为了约束自己提高工作效率,本文提到的步骤都将帮助您快速完成此任务。

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