使用您的 iPhone 或者 Mac 从长远来看，长时间使用会损害您的视力。 您可以通过打开“屏幕时间”来跟踪您的设备使用情况 iPhone 和 Mac。 但如果您仍然需要使用它们，尤其是在夜间，您可以启用 Night Shift 来减少蓝光暴露。
您可以安排夜班 iPhone 或者 Mac 对于特定的日期和时间。 但如果您遇到任何问题，这里有一些故障排除方法可以解决 Night Shift 无法工作的问题 iPhone 和 Mac。
1.检查你的夜班时间表
虽然夜班功能默认处于禁用状态，但如果您打算定期使用它，则需要启用它。 如果尽管在您的设备上启用了 Night Shift，但它并未自动打开 iPhone 或者 Mac，您需要检查您在设备上安排的持续时间。 就是这样。
在 iPhone
步骤1： 打开您的设置应用程序 iPhone。
第2步： 向下滚动并点击显示和亮度。
步骤3： 向下滚动并点击夜班。
步骤4： 通过点击从“到”检查您为打开夜班而选择的时间表。
第5步： 确保您为夜班选择正确的首选时间表。
第5步： 之后关闭“设置”应用程序并检查问题是否解决。
在 Mac
步骤1： 按 Command + 空格键键盘快捷键打开 Spotlight 搜索，键入“系统设置”，然后按 Return 键。
第2步： 单击左侧菜单中的“显示”。
步骤3： 单击右下角的夜班。
步骤4： 检查您的夜班时间表并确保您选择了正确的首选时间表。
第5步： 单击右下角的“完成”以确认您的首选项。
第6步： 关闭“设置”窗口并检查问题是否已解决。
2. 检查日期和时间设置
如果夜班在安排后仍然无法工作，请检查日期和时间设置 iPhone 或者 Mac。 如果您选择了夜班（从日出到日落的持续时间），则这适用。
在 iPhone
步骤1： 打开您的设置应用程序 iPhone。
第2步： 向下滚动并点击常规。
步骤3： 选择日期和时间。
步骤4： 检查是否根据您当前的位置选择了正确的日期和时间。
我们建议启用自动设置以让 Apple 为您设置准确的日期和时间 iPhone。
第5步： 进行更改后，关闭“设置”应用程序并检查问题是否解决。
在 Mac
步骤1： 按 Command + 空格键键盘快捷键打开 Spotlight 搜索，键入“系统设置”，然后按 Return 键。
第2步： 单击左侧菜单中的常规。
步骤3： 选择日期和时间。
步骤4： 检查您的日期和时间是否设置正确 Mac。
我们建议启用“自动为您当前位置设置时区”选项。
第5步： 关闭“设置”窗口并检查问题是否已解决。
3. 检查位置设置
如果夜班功能仍然无法在您的设备上运行 iPhone 或者 Mac，您需要检查您的设备是否已开启位置访问。 有一个系统自定义设置，可确保夜班等功能根据您的位置正常工作。 下面介绍如何检查它是否已启用。
在 iPhone
步骤1： 打开您的设置应用程序 iPhone。
第2步： 向下滚动并点击隐私和安全。
步骤3： 选择定位服务。
步骤4： 确保定位服务已启用。
第5步： 向下滚动并点击系统服务。
第6步： 向下滚动并确保系统自定义已启用。
第7步： 之后，关闭“设置”应用程序并检查问题是否解决。
在 Mac
步骤1： 按 Command + 空格键键盘快捷键打开 Spotlight 搜索，键入“隐私和安全”，然后按 Return。
第2步： 单击定位服务。
步骤3： 确保您的定位服务已启用 Mac。
步骤3： 向下滚动到底部，然后单击“系统服务”旁边的“详细信息”。
步骤4： 单击系统自定义旁边的开关以启用该功能。
第5步： 单击右下角的“完成”进行确认。
第6步： 关闭“设置”窗口并检查问题是否已解决。
如果您的定位服务无法正常工作，您也可以参考我们的帖子 iPhone 或者 Mac。
4. 使用 ColorSync 实用程序 (Mac）
如果夜班功能仍然无法在您的设备上运行 Mac，您可以使用 ColorSync Utility 来验证和修复您的颜色配置文件 Mac 展示。 您的颜色配置文件 Mac的显示器已获得国际色彩联盟 (ICC) 的批准，ColorSync Utility 将验证并修复安装在您的显示器上的 ICC 配置文件 Mac。 这就像您如何使用磁盘工具修复任何存储问题一样 Mac。
步骤1： 按 Command + 空格键键盘快捷键打开 Spotlight 搜索，键入 ColorSync Utility，然后按 Return。
第2步： 选择“配置文件急救”选项卡并单击“验证”。
步骤3： 验证颜色配置文件后，单击右下角的“修复”。
步骤4： 之后，关闭窗口并检查问题是否解决。
5. 更新软件版本
最后的手段是更新并安装最新版本 iOS 或 macOS，具体取决于您的设备。 这将修复导致此问题的任何错误或故障。
在 iPhone
步骤1： 打开您的设置应用程序 iPhone。
第2步： 向下滚动并点击常规。
步骤3： 点击软件更新。
步骤4： 如果有可用更新，请下载并安装它。
第5步： 之后，检查问题是否解决。
在 Mac
步骤1： 按 Command + 空格键键盘快捷键打开 Spotlight 搜索，键入检查软件更新，然后按 Return。
第2步： 如果有可用更新，请下载并安装它。
步骤3： 之后，检查问题是否解决。
轮班到夜班
这些解决方案将帮助您解决夜班功能在您的设备上不起作用的问题 iPhone 和 Mac。 您还可以阅读我们的文章，了解如何自动调暗视频中的闪光灯 iPhone 和 Mac。
