周六申请:数字排

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难以按时去健身房? Peloton Digital 是一款健身应用程序,可为初学者或任何级别的人提供锻炼程序,无论他们身在何处。 由销售 Peloton 自行车的同一家公司创建,您无需使用他们的健身器材即可使用此应用程序。 可以将其视为移动锻炼课程,您可以为一个人选择多种锻炼课程,也可以为训练伙伴选择各种例程。 每节课都是在真实的工作室中现场或录制的,因此即使您在家锻炼,也会感觉自己是团队的一员。

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数字小队 (19,49/小时)

这是什么

Peloton Digital 提供现场工作室锻炼和按需课程库,您可以在健身房或家里使用。 虽然您可能会将 Peleton 与同一品牌的室内自行车联系起来,但该应用程序提供室内自行车、力量、瑜伽等锻炼项目。 因此,并非所有课程都需要自行车等额外设备。 课程从 Peloton 的纽约工作室进行录制和直播,因此您可以实时观看特色讲师或参加预先录制的课程。 能够以数字方式收听并参加现场课程,或选择录制的课程,可以帮助您按照自己的时间表进行锻炼。 我永远无法参加当地健身房的课程,但 Peloton 有一个非常清晰的“时间表”选项卡,当我在健身房时我可以导航到该选项卡。 此外,对于家庭锻炼或独自锻炼时,Peloton Digital 课程感觉就像您仍在与其他人一起上课。 总的来说,老师们在激励你完成每堂课方面做得很好。

为什么我们爱他

我在健身房很无聊! 我通常一个人去; 如果没有特定的惯例在我的大脑中烙印,我只会在泳池里漂浮一个小时。 Peloton Digital 为我提供了解决问题的结构。 我将注意力集中在我选择的课程上,并且我并不羞于将自己与健身房中的其他人进行比较。 而且我也非常专注于课程,因为老师的性格非常外向,即使我尝试也无法忽视。 我向你发起挑战,尝试一下 Robin Arzon 的现场 DJ 自行车骑行,同时你的双腿会尖叫着求饶,而不会感受到那个女人富有感染力的魅力所提振的情绪。 我喜欢在开始上课之前先了解一下课程,Peloton 在每位教练上都有更多信息选项卡。 在参加完整的课程之前,我可以阅读简短的传记并探索您录制的一些课程。 课程的多样性也很有吸引力。 并不全是高能量; Peloton 也是放松练习的重要来源。 如果我想放松或度过轻松的一天,我可以进行一些伸展运动或冥想。


随时随地参加学习课程

有了 Peloton Digital,我可以在健身房、家里、户外……任何地方锻炼! 而且无论什么时候,我都可以从 10,000 多个录制的课程中选择任何一个。 每节课的时间各不相同,所以如果我只有10分钟冥想或更多跑步,我可以放心选择合适的视频。 我也不必担心课程费用、取消费用或急于按时上课,因为每月付款是固定费用。 Peloton 帮助我根据我的日程安排制定结构化的锻炼程序。 我可以选择使用或不使用器械进行锻炼。 每次使用 Peloton Digital 时,我对如何锻炼都有一定的余地,这使它不会成为一款单一技巧的锻炼应用程序。


与伙伴一起训练

您最多可以同时将 Peloton Digital 与三台设备一起使用。 这意味着您可以与朋友或合作伙伴一起训练以获取动力或只是为了竞争。 将某人添加到您的帐户; 或者,如果您不想共享流,请通过用户名找到他们并互相挑战。 提供了各种计划,因此您和合作伙伴可以在四个星期的时间内完成全身力量等主题锻炼。 当您完成课程时,Peloton Digital 还会颁发徽章。 达到里程碑,例如 25 堂课和每周连续上课。 应用程序中有与其他成员一起训练的特定徽章,包括 Dynamic Duo 和 Squad。


免费尝试

Peloton Digital 提供 14 天免费试用,其中包括您作为每月付费订阅者所体验的一切。 尝试尽可能多的课程,享受一些你最喜欢的教练的虚张声势,并找出什么样的锻炼对你有吸引力。 Peloton Digital 是一款值得尝试的出色应用程序,只是为了了解您更喜欢高强度锻炼还是低强度锻炼。

如果您想挤出时间或因不能准时而感到沮丧,锻炼可能会给您带来压力。 Peloton Digital 提供课程和结构,供您随时锻炼,并以任何方式推动自己。

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